Konkret guide til at finde din skærmtid og adgangskode
I dag er digitale enheder overalt. Nogle mennesker, især børn og unge, kan næsten ikke lægge dem fra sig, selv når de er sammen med familie og venner. Det kan ikke benægtes, at disse enheder kan opbygge fællesskaber og forbedre læring, men de kan forstyrre alt fra søvn til lektier. Det giver mening, at udviklere og producenter har introduceret Skærmtid til deres enheder. Denne vejledning forklarer. hvordan man finder skærmtid på Android og iPhone.
SIDEINDHOLD:
Del 1: Hvad skærmtid er
Skærmtid er den mængde tid, en person bruger på at se en skærm, især en smartphone eller tablet. Konceptet er genstand for betydelig forskning, såvel som relaterede koncepter inden for brug af digitale enheder og mental sundhed.
På den anden side er Skærmtid en funktion på Android og iOS. Den sporer ikke kun enhedsbrug, men sætter også begrænsninger på din enhed for at kontrollere og administrere digitale vaner.
Funktionen Skærmtid tilbyder flere fordele. Du kan indstille appgrænser og daglige tidsgrænser på dine eller dine børns enheder. Derudover kan du overvåge dine enheds brugsmønstre og se, hvilke apps der bruges mest. Denne funktion tilbyder effektive forældrekontroller til at begrænse børns enhedsbrug og adgang til indhold.
Der findes to typer Skærmtid-apps på Android-telefoner og iPhones: de indbyggede Skærmtid-apps og Skærmtid-apps fra tredjepart. I øjeblikket leveres de fleste iPhones, iPads og Android-enheder med Skærmtid-funktionen. De mest populære Skærmtid-apps fra tredjepart inkluderer Digital Wellbeing, Social Fever, Freedom, Space, AppDetox og Off the Grid.
Del 2: Sådan finder du skærmtid på Android
Funktionen Skærmtid på Android kaldes Digital velvære. Den hjælper dig med at administrere din interaktion på din Android-enhed eller overvåge enhedsbrugen på dit barns telefon. Udover at tjekke appbrugen kan du også indstille timere for at reducere, hvor længe du bruger foran din skærm.
Sådan finder du skærmtid på Android
Trin 1 Åbne Indstillinger app fra din appbakke.
Trin 2 Gå til Digital velvære og forældrekontrol.
Trin 3 Tryk på Hovedmenu og tjek tiden under Skærmtid.
Trin 4 For at finde Skærmtid på Samsung for hver app skal du trykke på Vis alle apps.
Sådan bruger du skærmtid på Android
Trin 1 Vælg Digital velvære og forældrekontrol i din indstillinger-app.
Trin 2 Når du bliver bedt om det, skal du indstille en adgangskode til Digital velvære.
tips: Du bør hellere skrive adgangskoden ned, da der ikke er nogen direkte måde at finde ud af eller ændre din skærmtidsadgangskode på Android.
Trin 3 Rul ned til App-timere sektion.
Trin 4 Vælg de ønskede apps eller kategorier, og tryk på Indstil timeren .
Trin 5 Indstil derefter timeren og tryk på Udført.
Sådan aktiverer du sengetidstilstand på Android
Trin 1 Gå tilbage til skærmen Digital velvære og forældrekontrol, og vælg Sengetidstilstand.
Trin 2 Tryk på ikonet Starten .
Trin 3 Indstil sengetid og ugedage i henhold til din situation.
Trin 4 Tryk på Næste når du er færdig.
Sådan bruger du fokustilstand på Android
Trin 1 Tryk på Fokusfunktion på skærmen Digital velvære og forældrekontrol.
Trin 2 Presse Vis alle apps og vælg distraherende apps.
Trin 3 Hit the Slå til nu .
Bemærk: Hvis du vil aktivere fokustilstanden automatisk, skal du trykke på Sæt en tidsplan, indstil den, og tryk på sæt.
Del 3: Sådan finder du skærmtid på iPhone
Hvor finder man Skærmtid på iPhone? Ligesom Android kan du tjekke det direkte i Indstillinger-appen. Husk, at Skærmtid-funktionen er bygget på iOS 12 og nyere. På iOS 11 og tidligere kaldes funktionen Begrænsninger.
Sådan finder du skærmtid på iPhone
Trin 1 Kør Indstillinger app fra din startskærm.
Trin 2 Rul ned og vælg Skærmtid valgmulighed.
Trin 3 Tryk på Se al app- og hjemmesideaktivitet for at se brugen.
Trin 4 Du kan skifte mellem Uge or Dag indberette.
Trin 5 Udover mængden af skærmtid kan du også tjekke brugen af hver app på listen.
Sådan konfigurerer du skærmtid på iPhone
Trin 1 Gå til Skærmtid fanen i Indstillinger.
Trin 2 Vælg App- og webstedsaktivitet.
Trin 3 Tryk på Slå app- og webstedsaktivitet til.
Trin 4 Tilbage til skærmen med indstillinger for skærmtid, og tryk på Tidsindstillinger for låseskærm.
Trin 5 Indstil derefter en adgangskode til Skærmtid.
Trin 6 Indtast dit Apple-id, og tryk på OK.
Sådan finder du din skærmtidsadgangskode på iPhone
Trin 1 Gå til Skærmtid i indstillingerne.
Trin 2 Tryk på Skift skærmtidskode.
Trin 3 Vælg Skift skærmtidskode, og tryk på Glemt adgangskode.
Trin 4 Indtast dit Apple-id og din adgangskode, og indtast en ny adgangskode for at ændre din Skærmtid-adgangskode.
Bonustip: Sådan ændrer og nulstiller du adgangskoden til skærmtid på iPhone
Hvis du har glemt din Apple ID-adgangskode, skal du bruge et effektivt værktøj til at ændre din Skærmtid-adgangskode på din iPhone. Apeaksoft iOS Unlockerkan for eksempel nemt fjerne den gamle adgangskode til Skærmtid.
Bedste måde at ændre og nulstille skærmtidsadgangskode på iPhone
- Fjern adgangskoden til Skærmtid med et enkelt klik.
- Beskyt dine data under Omgåelse af skærmtid.
- Kræver ingen adgangskode, heller ikke en Apple ID-adgangskode.
- Understøtter de nyeste modeller af iPhone og iPad.
Sikker download
Sikker download
Sådan nulstiller du adgangskoden til skærmtid på din iPhone
Trin 1 Tilslut til din iPhone
Start den bedste software til fjernelse af skærmtid, når du har installeret den på din computer. Tilslut din iPhone til computeren med et Lightning-kabel.
Trin 2 Fjern skærmtidsadgangskoden
Klik på knappen Starten knappen for at begynde at fjerne Skærmtid-adgangskoden. Når det er gjort, genstarter din iPhone, og du kan indstille en ny Skærmtid-adgangskode. Du kan også fjern MDM med det.
Konklusion
Denne guide har forklaret hvordan man finder ud af skærmtid som barn eller ejer. Du kan tjekke din enhedsforbrug på både en Android-telefon og en iPhone ved at følge vores guide. Apeaksoft iOS Unlocker hjælper dig med at ændre din iPhone Screen Time-adgangskode uden begrænsninger. Hvis du har andre spørgsmål, bedes du skrive dem ned under dette indlæg.
Relaterede artikler
Her gennemgår vi de 5 bedste iPad-oplåsningsprogrammer, der effektivt låser din iPad op, når du har glemt din adgangskode.
Hvis din iPhone eller iPad er låst af iCloud-aktiveringslåsen, viser og gennemgår denne artikel de 5 bedste iCloud-oplåsningsprogrammer.
Hvis du har glemt din adgangskode, kan du her lære de 7 effektive metoder til at låse din iPhone op med eller uden en computer.
Når din iPod Touch er deaktiveret, eller du har glemt din adgangskode, kan du låse din iPod Touch op ved at følge vores konkrete vejledning.
