Gangapper gjør det enklere å kartlegge turer og spore skrittene dine, noe som kan føre til et sunnere og mer aktivt liv. Gangapper gjør det enkelt å kartlegge gangavstanden eller rutene dine, og noen kan til og med spore hastighet, distanse og forbrente kalorier.

Kart My Walk er en av de mest populære gåappene på markedet. I dette innlegget vil vi introdusere i detalj hva den er, hvordan den brukes og alternativene dens.

Del 1: Hva er Map My Walk

Vi skal dele en flott gratis ressurs med dere som heter Map My Walk, som har vært en populær app i årevis. Denne appen lar deg spore og kartlegge turene dine på telefonen, oppdage nye turruter i området ditt og sette deg turmål.

Map My Walks gratisversjon kan lastes ned til din mobile enhet eller brukes på din stasjonære datamaskin på mapmywalk.com.

Etter å ha lastet ned appen, må du opprette en konto for å logge på med e-post og passord. For at Map My Walk-appen skal spore treningsøktene dine, bør du gi tilgang til GPS- og posisjonstjenestene dine.

Det finnes mange flotte funksjoner som er inkludert gratis, men du kan alltid oppgradere til et premiummedlemskap senere hvis du ønsker det. Noen av de andre funksjonene, som live tracking og veiledning, er kun for premiumbetalende medlemmer.

Del 2: Slik bruker du Map My Walk til å registrere aktiviteten din

Etter at du har lastet ned appen, må du fylle ut litt grunnleggende informasjon. Når du har gjort alle innstillingene, kan du starte treningen.

Trinn 1. Klikk på innstillinger knappen øverst til høyre for å gjøre oppsettet.

Trinn 2. Trykk på START TRENING knappen når alt er klart. Appen vil holde oversikt over hvordan treningen din går.

Trinn 3. Du vil se hvor lenge du har gått og hvor langt du har gått. Du kan også se flere detaljer ved å sveipe oppover på skjermen.

Trinn 4. Trykk på pause og HOLD FOR Å FULLFØRE knappene én etter én for å fullføre gåingen.

Trinn 5. Juster noen innstillinger og lagre treningsøkten din.

Del 3: Alternativ til Kartlegg min tur

Hvis du leter etter et alternativ til Map My Walk som passer for de med en aktiv livsstil og et konkurransefortrinn, Strava er et flott alternativ. Det har vært en av de mest populære treningsappene for både løpere, syklister og turgåere.

Strava kartlegger ikke bare gå-, løpetur- og sykkelturene dine, men lar deg også konkurrere med andre brukere som reiser de samme rutene. Dette kan være et ekstra lag med motivasjon og kameratskap til treningsøktene dine, ettersom du kan se hvordan prestasjonene dine sammenlignes med andres og potensielt bli med på utfordringer eller gruppearrangementer. Strava er et fantastisk verktøy for de som ønsker å ta treningen sin til neste nivå.

Strava ligner på andre populære treningsapper ved at den tilbyr grunnleggende funksjoner gratis med begrensninger. Med gratisversjonen av appen kan du spore aktivitetene dine som løping, gåturer og sykkelturer. I tillegg kan Strava synkroniseres med diverse andre treningsmålere eller smartklokker, noe som betyr at du ikke trenger å ha med deg en telefon for å bruke den.

Selv om appen inkluderer noen personverninnstillinger for å beskytte din personlige informasjon, krever bruk av alle funksjonene at du deler i det minste dine omtrentlige geolokasjonsdata, slik at andre brukere kan se hvor du reiser. Så selv om det er flott for folk som verdsetter å spore aktiviteten sin og holde seg koblet til et støttende treningsfellesskap, må personvernkonsekvensene vurderes. Alt i alt kan Strava være en utmerket app hvis du er komfortabel med personvernavveiningene som er involvert i å bruke gratisfunksjonene.

Hvordan bruke

Hvis du bruker Strava-applikasjonen og mobilenheten din til å dokumentere løpeturene og turene dine, vil du kunne se sanntidsstatistikken din, inkludert tid, og den vil også spore distansen du har gått.

Når du har fullført en aktivitet, vil dataene bli lastet opp til Strava-kontoen din, hvor du kan analysere dem mer i dybden.

For mange Strava-brukere er hovedanken konkurranseaspektet. Etter at aktivitetsstatistikken din er ferdig behandlet, legges den til en samling av annen statistikk, og du rangeres blant andre medlemmer av Strava-fellesskapet.

Bonustips: Slik simulerer du GPS-bevegelsen

Ovennevnte er verktøy du kan bruke for å kartlegge og spore din faktiske bevegelse. Men hva om GPS-signalene fra disse applikasjonene i noen områder er ustabile, noe som resulterer i ruteforskyvninger eller frakoblinger? Eller hva om du vil utforske turstier i andre regioner eller til og med planlegge reiseplanen din på forhånd? Stedsendringer som Apeaksoft iPhone posisjonsveksler kan være et trygt verktøy.

• Du kan bruke den til å kalibrere eller simulere riktig posisjon for å sikre mer nøyaktig rutesporing.
• Den kan også brukes til virtuell posisjonering, slik at du kan bla direkte gjennom populære ruter rundt om i verden i Map My Walk og planlegge reiseplanen din på forhånd.
• Hvis du dessuten ikke vil at din virkelige posisjon skal lastes opp eller deles automatisk av sportsapper, kan du bruke den til å skjule eller forfalske GPS-posisjonen din for å beskytte personvernet ditt.

Hvordan bruke

Trinn 1. Last ned og åpne Apeaksoft iPhone Location Changer, og koble enheten til en datamaskin med en USB-kabel. Vent til den gjenkjenner enheten din.

Trinn 2. Velg One-stop-modus or Multi-stop-modus or Styrespakemodus fra hjemmegrensesnittet. Deretter kan du bare skrive inn ønsket adresse eller søke i linjen.

Trinn 3. Merk startpunktet og sluttpunktet for ruten på kartet. Eller om du velger Styrespakemodus du kan bare la den bevege seg fritt. Du kan til og med bestemme hastigheten på bevegelsen. Når du er ferdig, klikker du bare på Start Flytt knappen for å starte denne bevegelsen. Så enkelt er det bare!

Relaterte artikler