Vad är genogram och hur man gör ett genogram som proffs

Denna artikel kommer att prata om genogram. I likhet med släktträdet visar ett genogram relationerna mellan familjemedlemmarna. Det senare är dock mer komplext och omfattar mer information. Dessutom är genogram mer användbara i en mängd olika branscher, såsom medicin, psykologi, socialt arbete, genealogi, etc. Oavsett vad ditt syfte är att lära dig genogram, kan du få allt du borde veta om den här typen av grafik från detta enda inlägg.

• Del 1: Vad finns i ett genogram
• Del 2: Genogramexempel
• Del 3: Top 3 Genogram Makers
• Del 4: Vanliga frågor om Genogram Exempel

Del 1: Vad finns i ett genogram

Genogrammet är en visuell representation av familjens struktur, historia och mer. Den visar familjeförhållanden, nyckelinformation för varje medlem och viktiga datum. Informationen kan variera beroende på ditt syfte. För att analysera genetiska sjukdomar, till exempel, kommer ett genogram att inkludera medicinska och mentala hälsohistorier.

Genogrammet utvecklades ursprungligen som ett terapeutiskt verktyg av Murray Bowen, som skapade Bowenian Family Therapy. Ursprungligen inkluderade genogram binära transpersoner men erbjöd inte icke-binära alternativ. För närvarande har forskare tagit itu med dessa begränsningar och utökat genogram till att inkludera icke-binära identiteter.

Som tidigare nämnts innehåller ett genogram ett brett utbud av information och element. Flera föremål bör dock noteras specifikt på genogrammet:

1. Familjemedlemmar inklusive levande och döda. Ett genogram bör omfatta minst två generationer och alla familjemedlemmar. För att förbättra noggrannheten bör den inkludera missfall och dödfödda spädbarn. Dessa medlemmar representeras av symboler i ett genogram.

2. Relationer mellan medlemmar. Äktenskap, till exempel, beskrivs med en heldragen linje. Dessutom bör känslomässiga relationer omfattas, till exempel positiva.

3. Återkommande sjukdomar inklusive medicinska och psykiska. Dessutom bör det visa hur medlemmarna passar in i släktträdet.

4. Bakgrundsinformation om varje medlem, såsom rikedomen hos de representerade familjerna.

Det finns 5 genogramsymboler som du kan använda för att beskriva objekten ovan:

1. Rutor anger en hane.

2. Cirkeln indikerar en hona.

3. Triangeln representerar graviditet.

4. Linjer beskriver sambanden.

5. Prickade linjer eller streck representerar separation, psykisk sjukdom, övergrepp eller otrohet.

6. Ett kryss används för att indikera en avliden medlem.

Fördelarna med genogram

Precis som släktträdet är genogram användbara för att förstå nyckelmedlemmarna och relationerna i en familj. Den visar de relationer och generationsmönster som påverkar en individ.

Ett genogram kan förklara omständigheterna under vilka någon växte upp, och visa de frågor och bekymmer som kanske inte talas om. Vissa unga utsätts till exempel för övergrepp. Det är också ett bra verktyg för att visa förändringarna och framstegen på någons helande resa.

Genogrammet är också användbart när man spårar orsakerna till vissa sjukdomar, särskilt genetiska sjukdomar. Idag är det inte begränsat till en specifik terapeutisk inriktning.

Del 2: Genogramexempel

Ett genogram är ett utmärkt sätt att kartlägga och förstå dynamiken i en familj. Detta kan vara användbart för att identifiera beteendemönster, hälsa, rikedom och mer som kan ha gått i arv genom generationer. Här är några exempel på genogram.

1. Grundläggande genogram

Ett grundläggande genogram visar en familjerelation som klargör vem som är morföräldrar, kusiner, farbröder, mostrar, syskonbarn eller syskonbarn.

2. Emotionellt genogram

Jämfört med det grundläggande genogrammet är denna typ av diagram mer komplicerat och innehåller fler symboler. De berättar om de känslomässiga relationerna mellan familjemedlemmar, såsom positiva, konflikter, harmoni, etc.

3. Medicinskt genogram

Det medicinska genogrammet fortsatte den traditionella användningen. Det hjälper människor att förstå ärftliga mönster. Detta familjegenogramexempel visar hjärtsjukdomsbäraren.

4. Kulturgenogram

Kulturella genogram är också användbara. Den kartlägger den kulturella identiteten och hjälper dig att förstå hur en persons kulturella bakgrund kan påverka det nuvarande beteendet.

5. Socialt arbete genogram

Genogram för socialt arbete används för att förstå familjens dynamik och deras inverkan på en medlems mentala hälsa eller sociala funktion.

Del 3: Top 3 Genogram Makers

Topp 1: MindOnMap

MindOnMap är en av de bästa genogramgeneratorerna online. Det kräver inte användare att betala för ett öre eller ladda ner någon programvara. Alternativt är alla funktioner gratis att använda och det fungerar helt online.

Nyckelfunktioner:

• Gör genogram online.
• Gratis.
• Inkludera massor av mallar.
• Stöd rikligt utdataformat.

Hur man gör ett genogram online

steg 1 Besök https://www.mindonmap.com/ i en webbläsare, logga in på ditt konto och klicka på Skapa din tankekarta knapp.

steg 2 Gå till Nya fliken och välj en lämplig mall. Eller skapa ett tomt diagram.

steg 3 Klicka på Nod knappen på det översta bandet. Öppna sedan det högra verktygsfältet, välj Stil, och välj en lämplig form från Form stil område. Dubbelklicka sedan på noden och ange medlemsnamnet.

steg 4 Lägg till andra familjemedlemmar. Klicka sedan på Relation knappen för att lägga till relationer mellan medlemmar.

steg 5 Klicka till sist på Exportera knappen, välj ett filformat och spara ditt genogram. Eller tryck på Dela knappen för att dela den online.

Topp 2: GenoPro

GenoPro är en genogramskapare för datorer. Enligt utvecklaren är en genogramtillverkare för Mac i utvecklingsstadiet, kallad GenoProX. Kostnaden börjar på $49.00 per användare, men det ger en 30-dagars gratis provperiod.

Nyckelfunktioner:

• Strukturgenogram för familjemedlemmar.
• Analysera detaljerad statistik om anor.
• Stöd flera språk.
• Skapa HTML-rapporter för publicering online.

Topp 3: Skapande

Creately är en annan genogramtillverkare online. Dessutom stöder den massor av diagram, flödesscheman, tankekartor, etc. En av fördelarna är att låta flera användare arbeta samtidigt på ett enda diagram.

Nyckelfunktioner:

• Gör genogram online.
• Stöd samverkan.
• Inkludera massor av former.
• Dela dina genogram direkt.

Vidare läsning:

3 olika sätt att göra fiskbensdiagram

Affinitetsdiagram Definition och hur man skapar ett affinitetsdiagram