Yürüyüş uygulamaları, yürüyüşlerinizi haritalamanızı ve adımlarınızı takip etmenizi kolaylaştırır; bu da daha sağlıklı ve aktif bir yaşama yol açabilir. Yürüyüş uygulamaları, yürüyüş mesafenizi veya rotalarınızı haritalamanızı kolaylaştırır ve hatta bazıları hızınızı, kat ettiğiniz mesafeyi ve yaktığınız kalorileri bile takip edebilir.

Yürüyüşümü Haritalandır piyasadaki en popüler yürüyüş uygulamalarından biridir. Bu yazıda, ne olduğunu, nasıl kullanıldığını ve alternatiflerini ayrıntılı olarak ele alacağız.

Bölüm 1: Map My Walk Nedir?

Yıllardır popüler bir uygulama olan Map My Walk adlı harika bir ücretsiz kaynağı sizinle paylaşacağız. Bu uygulama, yürüyüşlerinizi telefonunuzda takip edip haritalamanıza, bölgenizdeki yeni yürüyüş rotalarını keşfetmenize ve kendinize yürüyüş hedefleri koymanıza olanak tanır.

Map My Walk'un ücretsiz versiyonunu mobil cihazınıza indirebilir veya masaüstü bilgisayarınızda mapmywalk.com adresinden kullanabilirsiniz.

Uygulamayı indirdikten sonra e-posta adresiniz ve şifrenizle giriş yapabilmek için bir hesap oluşturmanız gerekecektir. Map My Walk uygulamasının antrenmanlarınızı takip edebilmesi için GPS ve konum hizmetlerinize erişime izin vermelisiniz.

Ücretsiz olarak sunulan birçok harika özellik mevcut, ancak dilerseniz daha sonra premium üyeliğe geçebilirsiniz. Canlı takip ve koçluk gibi diğer bazı özellikler yalnızca premium üyelere özeldir.

Bölüm 2: Aktivitenizi Kaydetmek İçin Map My Walk Nasıl Kullanılır?

Uygulamayı indirdikten sonra bazı temel bilgileri doldurmanız gerekiyor. Tüm ayarları tamamladıktan sonra antrenmanınıza başlayabilirsiniz.

1 Adım. Tıkla Ayarlar Kurulum işlemini yapmak için sağ üst köşedeki butona tıklayın.

2 Adım. Basın ANTRENMANA BAŞLA Her şey hazır olduğunda düğmesine basın. Uygulama, antrenmanınızın nasıl gittiğini takip edecektir.

3 Adım. Ne kadar süredir yürüdüğünüzü ve ne kadar mesafe yürüdüğünüzü göreceksiniz. Ayrıca ekranı yukarı kaydırarak daha fazla ayrıntı görebilirsiniz.

4 Adım. Basın durma ve BİTİRMEK İÇİN TUTUN Yürüyüşünüzü tamamlamak için birer birer düğmelere basın.

5 Adım. Bazı ayarları düzenleyin ve antrenmanınızı kaydedin.

Bölüm 3: Map My Walk'a Alternatif

Aktif bir yaşam tarzına ve rekabet avantajına sahip olanlara hitap eden bir Map My Walk alternatifi arıyorsanız, Strava harika bir seçenek. Koşucular, bisikletçiler ve yürüyüşçüler için en popüler fitness uygulamalarından biri oldu.

Strava, yürüyüşlerinizi, koşularınızı ve bisiklet sürüşlerinizi haritalamakla kalmaz, aynı zamanda aynı rotalarda seyahat eden diğer kullanıcılarla rekabet etmenize de olanak tanır. Bu, antrenmanlarınıza ekstra bir motivasyon ve dayanışma katmanı sağlayabilir; performansınızın diğer kullanıcılarla nasıl karşılaştırıldığını görebilir ve potansiyel olarak yarışmalara veya grup etkinliklerine katılabilirsiniz. Strava, formunuzu bir üst seviyeye taşımak isteyenler için harika bir araçtır.

Strava, temel özellikleri sınırlı sayıda ücretsiz olarak sunması bakımından diğer popüler fitness uygulamalarına benzer. Uygulamanın ücretsiz sürümüyle koşu, yürüyüş ve bisiklet sürüşü gibi aktivitelerinizi takip edebilirsiniz. Ayrıca, Strava çeşitli fitness takip cihazları veya akıllı saatlerle senkronize edilebilir, bu da kullanmak için yanınızda telefon taşımanıza gerek olmadığı anlamına gelir.

Uygulama, kişisel bilgilerinizi korumak için bazı gizlilik ayarları içerse de, tüm özellikleri kullanabilmek için en azından yaklaşık coğrafi konum verilerinizi paylaşmanız gerekir, böylece diğer kullanıcılar seyahat ettiğiniz yerleri görebilir. Bu nedenle, aktivitelerini takip etmeye ve destekleyici bir fitness topluluğuyla bağlantıda kalmaya değer veren kişiler için harika olsa da, gizlilik açısından da dikkate alınması gereken bazı noktalar vardır. Genel olarak, ücretsiz özelliklerini kullanırken gizlilik konusunda yaşadığınız zorluklara alışkınsanız, Strava mükemmel bir uygulama olabilir.

Nasıl Kullanılır?

Koşularınızı ve sürüşlerinizi belgelemek için Strava uygulamasını ve mobil cihazınızı kullanırsanız, zaman dahil gerçek zamanlı istatistiklerinizi görüntüleyebileceksiniz ve cihaz aynı zamanda yürüdüğünüz mesafeyi de takip edebilecek.

Bir aktiviteyi tamamladığınızda veriler, daha derinlemesine analiz edebileceğiniz Strava hesabınıza yüklenecektir.

Birçok Strava kullanıcısı için asıl çekicilik rekabetçi yönüdür. Etkinlik istatistiklerinizin işlenmesi tamamlandıktan sonra, diğer istatistikler koleksiyonuna eklenirler ve Strava topluluğunun diğer üyeleri arasında sıralanırsınız.

Bonus İpucu: GPS Hareketini Nasıl Simüle Edebilirsiniz?

Yukarıda, gerçek hareketinizi haritalamak ve izlemek için kullanabileceğiniz araçlar listelenmiştir. Peki ya bu uygulamaların GPS sinyalleri bazı bölgelerde istikrarsızsa ve rota kaydı sapmalarına veya bağlantı kopukluklarına neden oluyorsa? Ya da diğer bölgelerdeki yürüyüş rotalarını keşfetmek veya hatta seyahat güzergahınızı önceden planlamak istiyorsanız? Konum değiştiriciler gibi Apeaksoft iPhone Konum Değiştirici güvenli bir araç olabilir.

• Daha doğru rota takibi sağlamak için doğru pozisyonu kalibre etmek veya simüle etmek amacıyla kullanabilirsiniz.
• Ayrıca sanal geçiş konumlandırması için de kullanılabilir, böylece Map My Walk'ta dünyanın dört bir yanındaki popüler rotalara doğrudan göz atabilir ve seyahat güzergahınızı önceden planlayabilirsiniz.
• Ayrıca, gerçek konumunuzun spor uygulamaları tarafından otomatik olarak yüklenmesini veya paylaşılmasını istemiyorsanız, gizliliğinizi korumak için GPS konumunuzu gizleyebilir veya sahte hale getirebilirsiniz.

Nasıl Kullanılır?

1 Adım. Apeaksoft iPhone Location Changer'ı indirip açın ve cihazınızı bir USB kablosu kullanarak bilgisayara bağlayın. Cihazınızın tanınmasını bekleyin.

2 Adım. Seçin Tek Durak Modu or Çoklu Durdurma Modu or Joystick Modu ev arayüzünden. Daha sonra istediğiniz adresi girebilir veya çubukta arayabilirsiniz.

3 Adım. Harita üzerinde rotanın başlangıç ​​ve bitiş noktalarını işaretleyiniz. Veya eğer seçersen Joystick Modu özgürce hareket etmesine izin verebilirsiniz. Hareketin hızına bile karar verebilirsiniz. İşiniz bittiğinde, sadece Taşımayı Başlat Bu hareketi başlatmak için düğmeye basın. İşte bu kadar kolay!

İlgili Makaleler