iOS 使用 SQLite 数据库保存您的短信和聊天记录，该数据库与您的 Apple ID 帐户绑定。只要您删除会话，存储空间就会被标记为可供其他数据使用；但是，消息会保留在您的内存中，直到被新数据覆盖。 在 iPhone 上可以在哪里查看已删除的消息? 本指南将为您提供具体的答案。以便您可以恢复丢失的消息或检查重要信息。

第 1 部分：如何在 iPhone 上查看最近删除的消息

删除的短信去哪儿了？Apple 意识到用户可能会误删短信，因此推出了“最近删除”文件夹。所有删除的短信都会保留在此文件夹中 30 天。因此，“最近删除”文件夹是您在 iPhone 上查看已删除短信的第一个地方。

步骤 1。 打开 收件箱 主屏幕上的应用程序。

步骤 2。 点击 编辑 按钮，向下滚动并选择 显示最近删除的.

步骤 3。 现在，您将获得最近删除的会话列表。找到所需的会话，点击 恢复 按钮，然后按 恢复邮件。然后，您将在原始聊天中找到已删除的消息。

第 2 部分：如何在没有备份的情况下恢复永久删除的短信

如果您在 iPhone 上删除了超过 30 天的消息，您将需要一个强大的工具来帮助您恢复永久删除的 iPhone 消息。如前所述，已删除的消息仍保留在您的 iPhone 上，但您无法看到它们。 Apeaksoft iPhone数据恢复 能够扫描 iPhone 内存并分析已删除的文本。此外，如果您希望在不覆盖设备的情况下查看 iTunes 或 iCloud 备份中已删除的消息，该软件也可以满足您的需求。

如何在没有备份的情况下在 iPhone 上显示已删除的消息

步骤 1。 安装短信恢复工具

在电脑上安装最好的短信恢复软件后，启动它。选择 从iOS设备恢复 在左侧。

步骤 2。 在 iPhone 上查看已删除的短信

点击 开始扫描 按钮开始分析设备上已删除的数据。完成后，选择 收件箱 在下面 留言和联系方式 左侧。接下来，切换到 仅显示已删除 从顶部选项。现在，您可以查看 iPhone 上所有已删除的消息。

步骤 3。 恢复已删除的 iPhone 消息

如果您打算稍后阅读已删除的 iPhone 消息，请单击 恢复 按钮。在 导出目录 字段，然后单击 恢复 将信息保存到硬盘。在此过程中，请保持 iPhone 连接到电脑。

第 3 部分：如何通过 iCloud 同步检索 iPhone 上已删除的消息

如果您的消息最近被删除，并且此删除尚未与 iCloud 同步，则您可以使用 iCloud 同步在 iPhone 上检索已删除的消息。

步骤 1。 转到 iPhone 上的“设置”，然后单击您的姓名 - iCloud - 显示全部。

步骤 2。 找到“信息”，然后打开 在此 iPhone 上使用 如果已打开，则将其关闭。您将被迫将消息下载到您的 iPhone。这没关系。

步骤 3。 再次打开切换开关，您就可以从 iCloud 同步中恢复已删除的消息。

第 4 部分：如何从 iTunes/FinderBackup 中查找已删除的 iPhone 文本

显然，30 天后您无法在 iPhone 上找到已删除的消息。如果您定期使用 iTunes 备份设备，则很有可能可以从备份文件中找到它们。请注意，设备上的现有数据将被备份覆盖。此外，您还需要一根 USB 线和一台电脑。

步骤 1。 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑，然后启动最新版本的 iTunes。您可以从 Apple 网站免费下载 iTunes。在 macOS Catalina 上，请运行 Finder 应用程序。

步骤 2。 等待 iTunes 识别您的设备，点击 电话 按钮，然后转到 概要 选项卡。在 Finder 中，在左侧选择您的 iPhone 名称。

步骤 3。 找到 备份 部分，然后单击 恢复备份 按钮。如果您的帐户中有多个设备，请选择您的 iPhone，选择合适的 iTunes 备份，然后点击 恢复 按钮。 如果 恢复备份 按钮呈灰色，选择 这台电脑 在 iTunes 或 将 iPhone 上的所有数据备份到这台 Mac 在Finder中。

步骤 4。 然后按照说明将备份覆盖到您的设备。现在，您可以立即在 iPhone 上查看已删除的消息。

额外提示：有选择地恢复 iTunes 备份中已删除的消息

如果您想要有选择地检索已删除的邮件并预览要恢复的邮件，您还可以使用 Apeaksoft iPhone数据恢复 并按照以下步骤操作：

步骤 1。 下载 iTunes 备份

如果您希望从 iTunes 备份中读取已删除的 iPhone 消息而不覆盖您的设备，请选择 从iTunes备份文件中恢复 在最佳短信恢复软件的左侧。请注意使用 Lightning 线将 iPhone 连接到计算机。选择正确的备份文件，然后点击 开始 按钮。

步骤 2。 检查已删除的邮件

下载备份后，前往 收件箱 在下面 留言和联系方式 部分。现在，您可以直接检查丢失的消息。该软件还允许您在计算机上恢复选定的消息。

第 5 部分：如何在 iCloud 备份中检查已删除的 iPhone 消息

有些人更喜欢使用 iCloud 备份他们的 iPhone。Apple 为每个用户提供 5GB 的免费云存储空间。它也允许您在 iPhone 上查看已删除的消息。与 iTunes 备份非常相似，您必须将设备恢复出厂设置，清除 iPhone 上的所有数据，然后恢复 iCloud 备份。因此，这种方式仅适用于丢失的消息很重要的情况。此外，这种方式需要您的 Apple ID 和密码。

步骤 1。 打开你的 iPhone，打开 个人设置 应用，请选择 常规入口，点击 转移或重置 iPhone or 重设，并击中 抹掉所有内容和设置.

步骤 2。 出现提示时，输入您的 iPhone 密码或 Apple ID 密码。

步骤 3。 恢复出厂设置后，您的 iPhone 将启动到 Hello 屏幕。按照说明进行设置，直到到达 应用和数据 屏幕。确保将你的 iPhone 连接到 Wi-Fi 网络。

步骤 4。 选择 从iCloud Backup还原，使用您的 Apple ID 和密码登录，然后按 选择备份。然后选择可能包含您丢失的消息的 iCloud 备份。

步骤 5。 当该过程完成后，您可以立即在 iPhone 上访问已删除的消息。

额外提示：恢复之前预览 iCloud 备份中已删除的邮件

同样，如果您不想恢复不需要的邮件，或者不希望 iCloud 备份覆盖您当前的邮件数据，请尝试 Apeaksoft iPhone数据恢复 有选择地检索 iPhone 上已删除的消息！

步骤 1。 登录到您的Apple帐户

如果您想在不恢复 iPhone 出厂设置的情况下查看 iCloud 备份中已删除的消息，请选择 从iCloud备份文件中恢复 在短信恢复软件的左侧。输入您的 Apple ID 和密码，然后选择 iCloud的备份.

步骤 2。 下载iCloud备份

现在你将看到所有 iCloud的备份 文件。 点击 下载 右侧备份按钮，然后选择 收件箱, 消息附件以及您想要查看的其他数据类型。点击 点击下一页 按钮开始从您的 iCloud 备份中提取数据。

步骤 3。 查看已删除的 iPhone 消息

完成后，转到 收件箱 选项卡，您可以立即查看丢失的文本。 消息附件 选项卡显示邮件中的图片和视频附件。您可以通过点击 恢复 右下角的按钮。

第6部分：如何通过联系运营商阅读已删除的消息

如果您无法在 iPhone 上找到已删除的消息并且没有备份它们，该怎么办？如果您尝试了上述方法但仍无法在 iPhone 7 或其他型号上找到已删除的文本，您可以向提供商寻求帮助。事实上，您的网络提供商会保存您的所有通话记录和短信。换句话说，您应该考虑联系您的电话运营商来查找已删除的 iPhone 消息。

例如，AT&T 提供在线短信门户。您可以使用 AT&T 用户 ID 和密码登录该平台查看所有消息。

T-Mobile 客户也可以使用您的帐户在官方网站上查看已删除的短信。此外，您还可以将消息历史记录下载到您的计算机。

Verizon 发布了一款应用，帮助用户恢复已删除的消息。如果您使用的是 Verizon 电话号码，请打开 Verizon 应用，选择 个人设置 从菜单中选择 账户，然后点击 恢复消息.

其他电话运营商也提供网站、软件或应用程序来查看您的信息。但是，您将无法从您的电话运营商处找到任何 iMessage，因为他们只保留短信记录。

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