有限的內部儲存容量對於iPhone用戶來說仍然是一個大問題。換句話說，他們無法保存手機上的所有文件，必須定期釋放空間。此外，為了避免資料遺失，大多數操作都應從備份開始，例如更新軟體、故障排除和 iPhone 上的恢復原廠設定。好消息是，你有多種方式來 備份 iPhone 到 iCloud、MacBook 或 PC。這個全面的教程詳細演示了每一種方法。

第 1 部分。

iPhone 備份是指保留 iPhone 上所有資訊或特定資料類型的副本。預設情況下，iPhone 不會自動備份您的資料。顯然，將所有重要數據放在包包或口袋裡攜帶並不是一個好主意。對 iPhone 及其應用程式資料進行完整備份可確保您的資料、設定、應用程式、遊戲等的安全。它在以下情況下很有幫助：

1. 當您升級到新的行動裝置時，您可以將備份傳輸到新的 iPhone 或 Android 手機而不會遺失資料。

2.當您的iPhone遇到問題時，例如軟體更新失敗，卡在特定螢幕，黑屏等，您可以在恢復出廠設定後從備份中恢復資料。

3. 當你安裝 iOS 測試版或降級到舊版本時，備份可以幫助你還原重要資料。

4. 越獄 iPhone 時，備份是恢復資料和檔案的唯一方法。每種方法都有優點和缺點。使用雲端儲存意味著您不必依賴電腦，隨時隨地備份您的iPhone。然而，雲端服務通常提供有限的儲存容量。如果您使用計算機，則可以加密您的備份。另外，即使您的 iPhone 備份很大，它仍然可以使用。

5. 當你刪除 iPhone 上的重要內容時，你可以使用 iPhone 備份來恢復重要數據，例如 恢復已刪除的 Instagram 訊息等等。

第 2 部分。

如前所述，將 iPhone 備份到電腦既快速又簡單。此外，您可以根據需要備份任意數量的資料。更重要的是，它允許您使用密碼來保護您的 iPhone 備份。從這一點來看，我們建議 Apeaksoft iOS數據備份和還原。它可以滿足您對iPhone備份的所有需求。此外，該軟體非常容易學習和使用。

如何將 iPhone 備份到電腦

步驟二 連接到您的 iPhone

在您的 PC 上安裝最好的 iPhone 備份並從您的桌面啟動它。對於 Mac 用戶還有另一個版本。選擇 iOS數據備份和還原 進入主介面，點選 iOS數據備份。接下來，使用 Lightning 線將您的 iPhone 連接到 PC。

步驟二 加密iPhone備份

一旦您的 iPhone 被識別，系統將要求您選擇備份類型。如果您希望保護您的 iPhone 備份，請選擇 加密備份 選項，並建立密碼。如果沒有，請選擇 標準備份 直接選擇繼續。

步驟二 備份 iPhone

在資料類型畫面上，選擇您想要在 iPhone 上備份的內容，如媒體檔案、訊息和聯絡人等。如果你打算備份整支 iPhone，請勾選 選擇全部. 最後，點擊 下一頁 按鈕，並設定儲存備份的目標資料夾。然後軟體將啟動備份。 iPhone 備份需要多長時間取決於裝置上的資料量。

第 3 部分。

iPhone 用戶可以使用大量雲端儲存。例如，一些用戶將他們的 iPhone 備份到 One Drive 或 Google Drive。儘管如此，iCloud 仍然是 iPhone 用戶的主要雲端存儲，因為它是由 Apple 為所有 iOS 客戶開發的。

預設情況下，Apple 為每個帳戶提供 5GB 的免費儲存空間，因此你可以 清除iCloud存儲 為您下次備份做準備。此外，您還可以訂閱 iCloud+，以每月 50 美元的價格將儲存容量擴展至 0.99GB，以每月 12 美元的價格將儲存容量擴展至 69.99TB。

iCloud 備份包括您 iPhone 上儲存的所有尚未同步到 iCloud 的資料和設定。它不包括已同步到 iCloud 的聯絡人、日曆、筆記、iMessage、簡訊和彩色信件、如果您開啟了 iCloud 照片的照片、Apple Pay 設定、Face ID 或 Touch ID、iCloud 音樂庫和 App Store 資訊。

如何透過 iCloud 手動備份 iPhone

步驟二 將您的 iPhone 連接到穩定的 Wi-Fi 網路。

步驟二 跑過 設定 應用程序，點擊您的個人資料，然後選擇 iCloud的 選項。

步驟二 前往 iCloud Backup，然後按 立即備份 按鈕開始手動備份你的 iPhone。您可以在按鈕下方查看上次備份的日期和時間。

如何自動將 iPhone 備份到 iCloud

步驟二 若要自動備份您的 iPhone，請從主畫面開啟「設定」應用程式。

步驟二 點擊您的個人資料，然後導航至 iCloud的 iCloud的備份.

步驟二 打開開關 備份此 iPhone。一旦您的 iPhone 連接到 Wi-Fi 網絡，iOS 備份就會自動啟動。

第 4 部分。

iTunes 是 iPhone 用戶知名的資料管理器。如果您想免費備份 Windows 或 macOS Mojave 及更早版本的 iPhone，iTunes 是不錯的選擇。 iTunes 備份包括 iPhone 上的多種資料類型，例如購買的音樂、應用程式和書籍、相機膠卷、聯絡人、應用程式資料、主螢幕和應用程式佈局、鈴聲、iMessage、SMS 和 MMS。

步驟二 啟動最新版本的 iTunes 或從 Apple 官方網站安裝。

步驟二 當您需要將 iPhone 備份到筆記型電腦時，請使用 USB 連接線將您的裝置連接到電腦。

步驟二 在操作欄點擊 電話 當 iTunes 偵測到您的手機時，左上角的按鈕。

步驟二 然後去 概要 標籤從左側，然後找到 備份 右側面板上的部分。

步驟二 確保選擇 這台電腦。如果您希望加密備份，請勾選 加密本地備份，並留下密碼。

步驟二 接下來，點擊 立即備份 按鈕開始將您的 iPhone 備份到您的電腦。

第 5 部分。

自 macOS Catalina 以來，蘋果已經停止了 iTunes。相反，您可以使用 Finder 在 macOS Catalina 或更高版本上使用應用程式資料備份您的 iPhone。這樣，如果您的 iPhone 螢幕破損、遺失或損壞，您將擁有一份資料副本。

步驟二 在 Mac 上開啟 Finder 應用程序，然後使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。如果出現提示，請確保信任這台電腦。

步驟二 偵測到後，在左側選擇您的 iPhone。

步驟二 然後去 關於你的刊登物: 選項卡，然後移至 備份 部分。

步驟二 選擇 將 iPhone 上的所有數據備份到這台 Mac，然後點擊 立即備份 按鈕。

第 6 部分。

Apple Devices 是一款新應用， 沒有iTunes備份iPhone 在 Windows 11 上。您可以從 Microsoft Store 或 Apple 網站免費安裝它。

步驟二 運行 Apple 裝置應用程序，然後使用相容電纜將您的 iPhone 連接到 Windows 11 筆記型電腦或電腦。

步驟二 出現提示時，單擊 信任 應用程式中的按鈕。然後轉到 iPhone，點擊 信任 提示時按一下按鈕，然後輸入您的裝置密碼以信任該電腦。

步驟二 連線成功後，打開 關於你的刊登物: 以您的 iPhone 名稱命名的頁面。

步驟二 選擇 將 iPhone 上的所有資料備份到這台電腦 在 備份 部分。

步驟二 最後，點擊 立即備份 按鈕即可開始在沒有 iTunes 的情況下備份你的 iPhone。

第 7 部分：如何將 iPhone 備份到外部硬碟

當您的雲端服務或電腦沒有足夠的儲存空間時，將 iPhone 備份到外部硬碟是保留資料副本的一個不錯的選擇。不幸的是，您無法將 iOS 裝置直接備份到外部硬碟。或者，您必須使用 iTunes、Finder、Apple Devices 或第三方 iPhone 備份軟體將您的 iPhone 備份到電腦。然後將備份傳輸到外部硬碟。

在哪裡可以找到 iPhone 備份

在 Windows 11/10/8/7 上，目錄為 C:用戶用戶名AppDataRoamingApple ComputerMobileSyncBackup.

在 Windows XP 中，路徑為 C：Documents and Settings使用者名稱應用程式資料Apple ComputerMobileSyncBackup.

在 Mac 上，iPhone 備份儲存在 〜/ Library / Application Support / MobileSync / Backup /.

然後複製備份資料夾並將其貼上到外部磁碟機上。確保外部硬碟有足夠的空間來儲存您的 iPhone 備份。

當您需要使用外部硬碟上的 iPhone 備份時，您需要將它們傳輸到電腦。另外，您還需要一個合適的 iPhone 備份提取器。

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