「我無法更新我的 MacBook，因為它說我沒有足夠的磁碟空間，該如何 清理 Mac 上的磁碟空間？ 「眾所周知，Mac 磁碟上沒有辦法購買更多儲存空間。當您的機器運行速度越來越慢或空間不足時，就意味著您必須釋放磁碟空間。本指南將告訴您如何監控和釋放儲存空間。

第 1 部分：如何在 Mac 上檢查儲存空間

在釋放 Mac 上的磁碟空間之前，您應該了解如何檢查儲存空間。事實上，您最好檢查您的儲存詳細資訊並監控您的電腦或筆記型電腦上的大型應用程式。

在操作欄點擊 Apple 菜單，選擇 關於這台Mac，然後去 儲存應用 macOS Monterey 或更早版本上的選項卡。在 macOS Ventura 或更高版本上，選擇 系統設置 ，詳見 Apple 菜單，去 關於你的刊登物:，並找到 儲存應用 部分。

在這裡您可以看到 Mac 磁碟上有多少可用空間。此外，應用程式清單顯示每個應用程式使用的空間量。

第 2 部分：如何在 Mac 上手動釋放磁碟空間

本質上，Mac 上沒有辦法刪除磁碟空間。因此，您必須手動完成此操作。換句話說，您必須移除和刪除不需要的檔案、快取、瀏覽記錄等。

步驟二 刪除下載

開啟 Finder 應用程式 碼頭，然後去 下載 資料夾。如果找不到，請輸入 Go 菜單，然後選擇 下載。 按 CMD 鍵並選擇所有不需要的下載檔案。右鍵單擊其中一個選定的文件，然後選擇 移到廢紙簍.

接下來，點擊並按住 垃圾桶 按鈕，然後選擇 清空回收站.

步驟二 空緩存

運行你的 Safari 應用，前往 Safari 菜單，然後選擇 偏愛。 切換到 進階功能 選項卡，然後選中旁邊的框 在菜單欄中顯示“開發”菜單。關閉對話框。然後前往 開發 選單列上的選單，然後選擇 空緩存 清除 Mac 上的儲存空間。

接下來，前往 發展歷程 菜單，然後單擊 清除歷史記錄 刪除瀏覽記錄。

步驟二 刪除重複項

打開您的 Finder 應用程序，轉到 文件 菜單，然後選擇 新的智能文件夾 建立一個新的智慧型資料夾。

在操作欄點擊 + 按鈕新增附加欄位。然後輸入搜尋條件。要查找重複的視頻，請選擇 類 從左側下拉清單中，選擇 官方影片 從右外野。按名稱排序以尋找重複的影片。右鍵單擊一個重複文件，然後選擇 移到廢紙簍。然後清空垃圾。

步驟二 優化存儲

在操作欄點擊 Apple 菜單，選擇 關於本機， 輸入 儲存應用 選項卡，然後單擊 管理 按鈕存取優化儲存工具。

在操作欄點擊 優化 按鈕刪除觀看的電影和電視節目，以釋放 Mac 上的磁碟空間。

你也可以開啟 自動清空垃圾箱 優化 Mac 儲存。

步驟二 刪除大文件

運行 Finder，點擊 搜尋 框中，選擇 類 從下拉清單中篩選，然後選擇 其他。 選中旁邊的框 文件大小 選項，然後點擊 OK.

接下來，選擇 大於 從旁邊的田野 文件大小。然後輸入適當的檔案大小來尋找磁碟上的大檔案。這種方式還允許您找到舊文件。這樣您就可以刪除它們並釋放 Mac 上的磁碟空間。

步驟二 卸載無用的應用程式

打開 Finder 應用程序，轉到 應用領域 資料夾，右鍵單擊無用的應用程序，然後選擇 移到廢紙簍.

接下來，輸入 Go 菜單，選擇 前往文件夾，進入 〜/資源庫，然後按 退貨說明 鑰匙。尋找與該應用程式相關的資料夾並將其刪除。

重複該工作流程以卸載其他不需要的應用程序，以釋放 Mac 上的磁碟空間。當你無法將應用程式移至垃圾箱時，你可以使用這種方式 在 Mac 上卸載應用程式.

第3部分：釋放Mac磁碟空間的一站式解決方案

手動釋放 Mac 上的空間非常繁瑣。幸運的是， Apeaksoft Mac Cleaner 能夠優化您的 Mac 儲存並提高效能。此外，它還附帶一些額外的工具，例如 Mac 狀態檢查器。

如何釋放 Mac 磁碟空間

步驟二 檢查光碟存儲

在您的機器上安裝最好的 Mac 清潔應用程式後啟動它。選擇 狀態 在主介面進入下一畫面。您可以在此處檢查 Mac 磁碟儲存。

步驟二 釋放空間

接下來，選擇 清潔器 開始清除 Mac 磁碟儲存的選項。

每填寫完資料或做任何更動請務必點擊 系統垃圾，打了 瀏覽 按鈕。接下來，點擊 查看 繼續前進。勾選旁邊的複選框 系統緩存, 應用緩存， 和更多。 點擊 清潔 按鈕。

如果您有大量重複文件，請點擊 重複的Finder 在清潔器視窗中。擊中 瀏覽 按鈕開始尋找重複檔案。點選 查看 按鈕。然後選擇不需要的文件，然後點擊 清潔.

要查找大文件和舊文件，請按一下 大文件和舊文件 在清潔器視窗中，然後按 瀏覽 按鈕。完成後，按一下 查看 查看大文件和舊文件。選擇不需要的文件，然後點擊 清潔 按鈕。

若要透過清理瀏覽記錄來釋放 Mac 上的空間，請前往 工具包 tab.標籤。 Choose選擇 隱私，然後點擊 瀏覽 開始掃描快取、瀏覽記錄和網路資料。選擇 Safari，然後選取不需要的項目旁邊的方塊，例如 Cookies. 最後，點擊 清潔 按鈕。這個程式也是一個很好的 Mac 上的記憶體清理器.

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