如何在 iPhone/Android 手機上的 Messenger 中恢復已刪除的訊息
關鍵要點
當您在 Messenger 上找不到訊息時，您應該：
- 首先查看已存檔的對話，看看聊天記錄是否被意外存檔而不是刪除。
- 如果聊天記錄被刪除，可以嘗試向對方索取聊天記錄，或下載對方的 Facebook 帳號數據，查看是否有聊天記錄的副本。
- 如果您在刪除之前建立了 iCloud/Google Drive 備份，則可以從該備份中還原 Facebook Messenger 上的消息。
- 如果沒有備份，請使用資料復原工具。
“我剛剛刪除了和客戶的聊天記錄，裡面有價格和交貨日期。請問我還能找回這些聊天記錄嗎？求助！”
我們感同身受！我們花了三天時間測試了所有可能的恢復方法，從免費的內建工具到值得信賴的第三方軟體，最終找到了在誤刪 Messenger 訊息後真正有效的方法。在這裡，我們將詳細介紹我們驗證過的 5 種方法，希望能幫助你。 恢復 Messenger 上已刪除的訊息 在 iPhone 和 Android 上。
頁面內容：
有什麼方法可以恢復 Messenger 上已刪除的訊息嗎？
許多人可能會不小心刪除Facebook Messenger上的重要訊息或對話，並希望將其恢復。問題是，Messenger上已刪除的訊息可以恢復嗎？
實際上，能否恢復這些資訊取決於不同的情況，例如這些資訊是被存檔而不是刪除，是否有副本或備份可用，或者刪除的資料是否被覆蓋。
我們的團隊測試了 5 種主要方法，下表詳細列出了它們的可用性、成功率和局限性，以幫助您找到在 Messenger 上恢復已刪除訊息的最佳方法。
| 選項 | 最適合 | 免費 | 成功率 | 限制 |
| 恢復已存檔的聊天記錄 | 聊天記錄只會隱藏，但不會永久刪除。 | 可以 | 很高 | 對已永久刪除的郵件無效。 |
| 下載 Facebook 帳號數據 | 已刪除（90 天內）的訊息可能仍儲存在 Facebook 的記錄中 | 可以 | 媒材 | 您只能查看聊天記錄，無法將其匯入回 Messenger。 |
| 從裝置完整備份（iCloud/Google 備份）中恢復 | 您在刪除資訊之前已備份了手機資料。 | 可以 | 高 | 這需要重置手機，並且可能會覆蓋現有數據。 |
| 使用專業的即時通訊資料復原軟體 | 沒有備份，郵件將永久刪除 | 免費增值 | 媒材 | 恢復成功與否取決於已刪除的資料是否已被覆蓋。 |
| 向對方索取聊天記錄 | 對話記錄僅在您這邊被刪除，對方仍保留著。 | 可以 | 媒材 | 取決於對方的配合。 |
方法一：從存檔中恢復 Messenger 訊息
許多用戶誤以為對話已被刪除，但實際上它們只是被存檔了。事實上，已存檔的訊息仍然完整地保存在您的 Messenger 帳戶中，您可以隨時存取它們。因此，在搜尋如何恢復 Messenger 上已刪除的訊息之前，您應該做的第一件事就是查看您的存檔對話。
步驟二 在行動裝置上開啟 Messenger，然後點擊左下角的選單按鈕。
步驟二 定位 存檔 在選單中選擇並繼續。
步驟二 找到對應的聯絡人，即可找到目標對話。然後，在對話中向左滑動並點擊。 取消封存.
步驟二 發送任何訊息後，對話將自動返回主收件匣。
方法二：從 Facebook 帳號資料恢復 Messenger 上已刪除的訊息
許多用戶並不知道 Facebook 允許他們下載帳戶資料的副本。一些用戶報告稱，他們在副本中找到了已刪除的 Messenger 訊息。如果您在 Messenger 中找不到所需的訊息，可以嘗試匯出 Facebook 帳戶數據，看看是否能找到聊天記錄的副本。
步驟二 開啟 Messenger 應用程式，然後點擊 選項 按鈕，然後轉到 設定 > 客戶中心 > 您的資訊和權限.
步驟二 選擇 匯出您的訊息選擇您的帳戶和匯出位置。然後，只需勾選即可。 收件箱 選擇類別，並設定所需的時間範圍。點選 開始導出.
步驟二 選擇 HTML 格式的文件（方便閱讀），然後提交申請。
步驟二 等待平台完成打包過程。收到通知後，下載壓縮檔案並開啟訊息資料夾即可查看所有聊天記錄。
方法三：從備份中還原已刪除的 Messenger 訊息
許多用戶都會備份手機，但可能不知道這些備份可能包含應用程式數據，包括 Messenger 的相關資訊。如果您在刪除訊息之前有過備份，可以嘗試恢復備份，看看 Messenger 上的訊息是否已恢復。 iPhone 用戶可以使用 iCloud 備份，Android 用戶則可以使用 Google 雲端硬碟備份。
警告： 此方法僅適用於在 Messenger 中刪除訊息之前建立了備份的情況。恢復先前的備份後，您目前的所有資料都將被覆蓋。 手動備份你的 iPhone 提前。
如何在 iPhone 上的 Messenger 中恢復永久刪除的訊息
步驟二 造訪 設定 > 一般規格 > 轉移或重置 iPhone > 抹掉所有內容和設置.
步驟二 設定您的 iPhone，然後選擇 從 iCloud 備份.
步驟二 使用您的 Apple 帳戶登錄，然後選擇相應的備份。
如何在安卓版 Messenger 上恢復永久刪除的訊息
步驟二 造訪 https://drive.google.com/ 並登入您的 Google 帳戶。
步驟二 點擊右上角的齒輪按鈕，然後選擇 設定.
步驟二 選擇 管理應用 從左側邊欄查看是否有 Facebook 或 Messenger 應用程式。如果有備份，請在您的安卓手機上下載或重新安裝 Messenger。
方法四：無需備份即可恢復 Messenger 上已刪除的訊息 [編輯推薦]
如果您不小心刪除了 Messenger 訊息，且沒有備份，還能恢復嗎？在這種情況下，如果沒有帳戶備份或完整系統備份，專業的資料復原工具或許可以作為替代方案。 Apeaksoft iPhone數據恢復 即使沒有備份，它也能輕鬆便捷地恢復 Messenger 上永久刪除的訊息。其先進的深度掃描技術可直接讀取原始儲存數據，恢復已刪除或遺失的數據，例如照片、影片、通話記錄等等。您甚至可以在恢復之前預覽內容。
步驟二 點擊下方按鈕下載此工具。
步驟二 將您的裝置連接到此程序，然後點擊 開始掃描.
步驟二 從左側欄選擇「即時通訊」。勾選您想要的訊息，然後點擊 恢復 右下角的按鈕。
提示： 這款軟體在以下方面也表現出色： 從 iPhone 恢復已刪除的照片.
方法五：向對方索取聊天記錄
您應該知道，在 Messenger 上刪除訊息只會從您這邊刪除，而完整的對話仍然保留在對方的裝置上。如果可以，您可以請對方截取整個對話的螢幕截圖、轉發單一訊息，或自行下載帳戶資料並分享記錄檔。
結語
這個帖子分享 如何在 Messenger 上恢復訊息 透過以下5種實用方法。為防止重要對話意外刪除且無法恢復，建議您定期下載Facebook資料並備份關鍵聊天記錄。
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