"I 解鎖T-Mobile手機「我該如何恢復？」當您購買Apple產品或訂閱Apple服務時，系統會要求您使用主電子郵件地址建立帳戶。換句話說，您的Apple ID電子郵件在Apple生態系統中不可或缺。但是，如果您忘記了Apple ID電子郵件或密碼，這將是一個很大的挑戰。本文將告訴您如何解決這個問題。

第 1 部分：如何找到忘記的 Apple ID 電子郵件

當您忘記了 Apple 信箱和 Apple ID 密碼時，您首先要做的就是在您登入的裝置上找到憑證。前提是您已經登入了您的帳號或開啟了 iCloud 鑰匙圈。

如何在iPhone上找到忘記的Apple ID電子郵件和密碼

情況1：您已登入Apple ID

步驟二 打開 設定 應用程序。

步驟二 點擊螢幕頂部的個人資料。

步驟二 在個人資料圖片下方找到忘記的 Apple ID 電子郵件。

情況 2：您曾造訪 Apple 網站

步驟二 跑過 設定 應用程序。

步驟二 前往 密碼 標籤。

步驟二 向下捲動並找到 Apple 網站。

步驟二 找到 用戶名.

步驟二 如果您想找回忘記的 Apple ID 密碼，請點擊 編輯 按鈕。

情況 3：您在 iOS 18 或更高版本上造訪過 Apple 網站

步驟二 打開 密碼 應用程序。

步驟二 前往 All 標籤。

步驟二 瀏覽相關網站並點選。

步驟二 尋找忘記的 Apple ID 電子郵件和密碼。

如何在Mac上找到忘記的Apple ID電子郵件和密碼

步驟二 前往 Apple 菜單。

步驟二 選擇 系統設置 or 系統偏好設定.

步驟二 每填寫完資料或做任何更動請務必點擊 蘋果ID or 蘋果帳戶 尋找忘記的 Apple ID。

請注意： 如果您已更新 macOS Sequoia 或更高版本，則可以在密碼應用程式中找到該帳戶。

如何在 iTunes 中尋找忘記的 Apple ID 電子郵件和密碼

步驟二 如果您已在 iTunes 中登入您的帳戶，請在桌面上開啟用戶端。

步驟二 前往 賬戶 菜單。

步驟二 然後，找到您忘記的 Apple ID。

如何在 iCloud 中尋找忘記的 Apple ID 電子郵件

步驟二 在您的電腦上執行 iCloud 用戶端。

步驟二 如果您已登入帳戶，請在右側側邊欄的個人資料圖片下找到您的 Apple ID。

請注意： 您也可以在其他 Apple 服務（例如 Apple Music、Apple TV+ 等）上找到您忘記的 Apple ID 電子郵件。

第2部分：如何恢復忘記的Apple ID電子郵件和密碼

如果您在任何裝置上都無法找到忘記的 Apple ID 電子郵件和密碼，可以嘗試造訪 Apple 的 iForgot 網站。網站會要求您提供資訊以恢復帳戶，但 Apple 可能會拒絕您的要求。

步驟二 在瀏覽器中造訪 iforgot.apple.com/password/verify/appleid。

步驟二 在操作欄點擊 查一下 鏈接繼續。

步驟二 輸入您的名字、姓氏和電子郵件地址。

步驟二 輸入圖像中的字元並點擊 繼續 按鈕。

步驟二 請依照螢幕上的指示完成請求。

步驟二 當 Apple 收到您的請求後，它會向您發送結果郵件。請按照重置說明恢復您忘記的 Apple ID。

請注意： 如果您無法提供準確的訊息，Apple 可能會拒絕您的要求。

第3部分：如何刪除忘記的Apple ID

恢復忘記的 Apple ID 電子郵件和密碼的另一個解決方案是完全刪除 iPhone 或 iPad 上的舊帳戶。然後，您可以註冊一個新帳戶。 Apeaksoft iOS解鎖器 是從 iOS 裝置移除現有 Apple ID 的最佳選擇。此外，它擁有直覺的介面，易於操作。螢幕上的說明使其成為初學者的理想選擇。

如何在 iPhone 上刪除忘記的 Apple ID

步驟二 安裝Apple ID刪除工具
下載並安裝最佳的 Apple ID 移除軟體，安裝完成後即可在您的電腦上操作。軟體適用於 Windows 11/10/8/7/XP/Vista 以及 Mac OS X 10.7 或更高版本。啟動軟體，然後選擇 刪除Apple ID 模式。使用 Lightning 線將 iPhone 連接到電腦。如果出現提示，請點選 信任 按鈕信任您的計算機。點選 開始 偵測到您的裝置後，按鈕繼續。

步驟二 刪除忘記的 Apple ID

現在，您將面臨三種情況：

情況 1：「尋找我的」功能已停用

軟體將自動刪除忘記的Apple ID和密碼。

情況 2：在 iOS 11.3 或更早版本上啟用了“查找我的”

打開 設定 iPhone上的應用程序，轉到 關於你的刊登物:，點擊 重設，並選擇 復位所有設置。當您的裝置重新啟動時，軟體將立即開始刪除您的 Apple ID。

情況 3：在 iOS 11.4 或更高版本上啟用了“查找我的”

在您的裝置上啟用雙重驗證 (2FA)。開啟軟體，輸入 0000，然後點選「確認」。檢查您的裝置訊息，然後點擊「開始」按鈕下載韌體。最後，輸入 0000，然後點選「解鎖」按鈕啟動韌體下載過程。請注意，此過程將 factory reset 你的設備。

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