Walking-Apps erleichtern das Aufzeichnen von Spaziergängen und das Verfolgen Ihrer Schritte, was zu einem gesünderen und aktiveren Leben beitragen kann. Mit Walking-Apps können Sie Ihre Gehstrecke oder -route ganz einfach aufzeichnen. Einige Apps können sogar Ihre Geschwindigkeit, Distanz und Ihren Kalorienverbrauch verfolgen.

Karte Mein Spaziergang ist eine der beliebtesten Walking-Apps auf dem Markt. In diesem Beitrag stellen wir detailliert vor, was sie ist, wie man sie benutzt und welche Alternativen es gibt.

Teil 1: Was ist Map My Walk

Wir stellen Ihnen die kostenlose App „Map My Walk“ vor, die seit Jahren beliebt ist. Mit dieser App können Sie Ihre Spaziergänge auf Ihrem Smartphone verfolgen und kartieren, neue Wanderrouten in Ihrer Umgebung entdecken und sich Wanderziele setzen.

Die kostenlose Version von Map My Walk kann auf Ihr Mobilgerät heruntergeladen oder auf Ihrem Desktop-Computer unter mapmywalk.com verwendet werden.

Nach dem Herunterladen der App müssen Sie ein Konto erstellen, um sich mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort anzumelden. Damit die Map My Walk-App Ihre Trainingseinheiten verfolgen kann, sollten Sie den Zugriff auf Ihr GPS und Ihre Standortdienste zulassen.

Viele tolle Funktionen sind kostenlos enthalten, Sie können aber später jederzeit auf eine Premium-Mitgliedschaft upgraden. Einige weitere Funktionen, wie Live-Tracking und Coaching, sind Premium-Mitgliedern vorbehalten.

Teil 2: So verwenden Sie Map My Walk zum Aufzeichnen Ihrer Aktivität

Nachdem du die App heruntergeladen hast, musst du einige grundlegende Informationen eingeben. Sobald du alle Einstellungen vorgenommen hast, kannst du mit deinem Training beginnen.

Schritt 1. Klicken Sie auf die Einstellungen Klicken Sie oben rechts auf die Schaltfläche, um die Einrichtung durchzuführen.

Schritt 2. Drücken Sie auf WORKOUT STARTEN Klicken Sie auf die Schaltfläche, sobald alles bereit ist. Die App verfolgt den Verlauf Ihres Trainings.

Schritt 3. Sie sehen, wie lange und wie weit Sie gelaufen sind. Weitere Details können Sie auch sehen, indem Sie auf dem Bildschirm nach oben wischen.

Schritt 4. Drücken Sie auf Pause und HALTEN ZUM BEENDEN Drücken Sie nacheinander die Tasten, um Ihren Spaziergang zu beenden.

Schritt 5. Passen Sie einige Einstellungen an und speichern Sie Ihr Training.

Teil 3: Alternative zu Map My Walk

Wenn Sie nach einer Alternative zu Map My Walk suchen, die sich an Menschen mit einem aktiven Lebensstil und Wettbewerbsgeist richtet, Strava ist eine großartige Option. Es ist eine der beliebtesten Fitness-Apps für Läufer, Radfahrer und Wanderer.

Strava zeichnet nicht nur Ihre Spaziergänge, Läufe und Radtouren auf, sondern ermöglicht Ihnen auch, sich mit anderen Nutzern zu messen, die dieselben Strecken zurücklegen. Dies kann Ihr Training zusätzlich motivieren und den Gemeinschaftssinn stärken, da Sie Ihre Leistung im Vergleich zu anderen vergleichen und möglicherweise an Herausforderungen oder Gruppenveranstaltungen teilnehmen können. Strava ist ein fantastisches Tool für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Strava ähnelt anderen beliebten Fitness-Apps und bietet grundlegende Funktionen mit Einschränkungen kostenlos an. Mit der kostenlosen Version der App können Sie Ihre Aktivitäten wie Laufen, Spazierengehen und Radfahren tracken. Darüber hinaus lässt sich Strava mit verschiedenen anderen Fitness-Trackern oder Smartwatches synchronisieren, sodass Sie kein Smartphone mit sich führen müssen.

Obwohl die App einige Datenschutzeinstellungen zum Schutz Ihrer persönlichen Daten bietet, müssen Sie für die Nutzung des vollen Funktionsumfangs zumindest Ihre ungefähren Standortdaten weitergeben, damit andere Nutzer sehen können, wohin Sie reisen. Obwohl die App ideal für Menschen ist, die Wert darauf legen, ihre Aktivitäten zu verfolgen und mit einer unterstützenden Fitness-Community in Verbindung zu bleiben, müssen die Auswirkungen auf den Datenschutz berücksichtigt werden. Insgesamt kann Strava eine hervorragende App sein, wenn Sie mit den Datenschutzeinbußen, die die Nutzung der kostenlosen Funktionen mit sich bringt, einverstanden sind.

So wird's genutzt

Wenn Sie die Strava-Anwendung und Ihr Mobilgerät zur Dokumentation Ihrer Läufe und Fahrten nutzen, können Sie Ihre Echtzeitstatistiken, einschließlich der Zeit, einsehen und auch die zurückgelegte Distanz verfolgen.

Sobald Sie eine Aktivität abgeschlossen haben, werden die Daten auf Ihr Strava-Konto hochgeladen, wo Sie sie genauer analysieren können.

Für viele Strava-Nutzer liegt der Hauptreiz im Wettbewerbsaspekt. Nachdem die Verarbeitung Ihrer Aktivitätsstatistiken abgeschlossen ist, werden sie einer Sammlung anderer Statistiken hinzugefügt und Sie werden zu den anderen Mitgliedern der Strava-Community gezählt.

Bonus-Tipp: So simulieren Sie die GPS-Bewegung

Mit den oben genannten Tools können Sie Ihre tatsächliche Bewegung kartieren und verfolgen. Was aber, wenn die GPS-Signale dieser Anwendungen in manchen Gebieten instabil sind und es dadurch zu Routenverschiebungen oder -unterbrechungen kommt? Oder was, wenn Sie Wanderrouten in anderen Regionen erkunden oder sogar Ihre Reiseroute im Voraus planen möchten? Standortwechsler wie Apeaksoft iPhone-Standortwechsler könnte ein sicheres Werkzeug sein.

• Sie können damit die richtige Position kalibrieren oder simulieren, um eine genauere Routenverfolgung zu gewährleisten.
• Außerdem kann es für die virtuelle Positionswahl verwendet werden, sodass Sie in Map My Walk beliebte Routen auf der ganzen Welt direkt durchsuchen und Ihre Reiseroute im Voraus planen können.
• Wenn Sie außerdem nicht möchten, dass Ihr tatsächlicher Standort automatisch von Sport-Apps hochgeladen oder geteilt wird, können Sie Ihren GPS-Standort verbergen oder fälschen, um Ihre Privatsphäre zu schützen.

So wird's genutzt

Schritt 1. Laden Sie Apeaksoft iPhone Location Changer herunter, öffnen Sie es und verbinden Sie Ihr Gerät über ein USB-Kabel mit einem Computer. Warten Sie, bis Ihr Gerät erkannt wird.

Schritt 2. Wähle die One-Stop-Modus or Multistop-Modus or Joystick-Modus über die Home-Schnittstelle. Dann können Sie einfach Ihre gewünschte Adresse eingeben oder in der Leiste suchen.

Schritt 3. Bitte markieren Sie auf der Karte den Startpunkt und den Endpunkt der Route. Oder wenn Sie möchten Joystick-Modus Sie können es einfach frei bewegen lassen. Sie können sogar die Geschwindigkeit der Bewegung bestimmen. Wenn Sie fertig sind, klicken Sie einfach auf Bewegung starten Knopf, um die Bewegung zu starten. So einfach geht das!

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