Instagram, l'une des plateformes de réseaux sociaux les plus populaires, vous permet de communiquer avec des millions de personnes grâce à des photos, des vidéos et des stories. Cependant, le stress social est devenu un sujet brûlant. Selon une enquête récente, la majorité des utilisateurs d'Instagram sont obligés de consulter régulièrement leurs notifications. Ce tutoriel explique comment le faire de manière permanente ou temporaire. supprimez votre compte Instagram sur votre ordinateur, iPhone ou téléphone Android avec les bons processus.

Partie 1 : Pourquoi supprimer Instagram

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez envisager de vous désinscrire. Avant de supprimer votre compte Instagram, examinons les principales causes et les informations utiles à connaître sur la suppression de compte.

Principales causes de suppression d'un compte Instagram

1. Répondez aux préoccupations en matière de confidentialité. Ces derniers temps, les préoccupations en matière de confidentialité sont devenues de plus en plus importantes. Vous vous demandez peut-être si Instagram est en mesure de protéger vos informations personnelles.

2. Réduisez le temps passé devant un écran. En fait, on peut facilement passer des heures à parcourir des photos, des vidéos et des stories sur Instagram.

3. Éliminez le stress social. Les réseaux sociaux peuvent souvent alimenter des sentiments de comparaison, d'anxiété et de stress. Si vous vous sentez dépassé par la pression, vous pouvez supprimer votre compte Instagram.

4. Optez pour une détox numérique. Il est parfois important de faire une pause technologique. Supprimer votre compte vous permet de vous déconnecter de la plateforme et de profiter d'expériences réelles.

5. Passez à d’autres plateformes.

6. Être victime de trolls ou de haters qui harcèlent continuellement.

Désactivation temporaire ou suppression définitive

Il existe deux options pour cesser d'utiliser un compte Instagram : soit vous le désactivez temporairement et le réactivez plus tard, soit vous supprimez définitivement votre compte et son contenu.

La désactivation temporaire d'Instagram signifie que votre compte est masqué. Personne ne peut accéder à vos photos, vidéos ou profil. Cependant, toutes vos publications restent sur les serveurs Instagram. Lorsque vous souhaitez réactiver votre compte, vous pouvez le réactiver et récupérer toutes vos données.

La suppression définitive de votre compte Instagram signifie qu'il disparaîtra définitivement. Toutes vos publications seront supprimées, y compris vos photos, vidéos, stories, commentaires, reels et abonnés. Une fois qu'Instagram aura accepté votre demande, vous ne pourrez plus les récupérer.

Partie 2 : Comment supprimer définitivement un compte Instagram

Comment télécharger vos données avant de supprimer votre compte Instagram

Comme indiqué précédemment, la suppression définitive de votre compte supprimera toutes vos publications. Il est donc conseillé de télécharger vos données avant de supprimer votre compte Instagram afin d'éviter toute perte de données.

Sur un téléphone

Étape 1 : Ouvrez votre application Instagram et connectez-vous à votre compte.

Étape 2 : Appuyez sur votre profil et appuyez sur le hamburger bouton en haut à droite.

Étape 3 : Choisir Votre activité de la liste de menu.

Étape 4 : Faites défiler vers le bas et appuyez sur Téléchargez vos informations sous le Informations que vous avez partagées avec Instagram .

Étape 5 : Ensuite, appuyez sur Demander un téléchargement dans la boîte de dialogue d'alerte.

Étape 6 : Choisir Copie complète or Sélectionnez les types d'informations selon vos besoins.

Étape 7 : Enfin, appuyez sur le Envoyer la demande .

Étape 8 : Lorsque Instagram reçoit votre demande, vous pouvez télécharger vos données.

Sur un ordinateur

Étape 1 : Accédez à instagram.com dans un navigateur et connectez-vous à votre compte.

Étape 2 : Cliquez sur la fonction Etc. bouton et choisissez Votre activité.

Étape 3 : Ensuite, choisissez Téléchargez vos informations sur la barre latérale.

Étape 4 : Saisissez une adresse e-mail accessible et choisissez un format de fichier, comme HTML or JSON.

Étape 5 : Cliquez sur le bouton Suivant, entrez votre mot de passe Instagram et cliquez sur Demande de téléchargement.

Étape 6 : Cliquez sur la fonction Accéder au flux bouton pour compléter la demande.

Étape 7 : Dès réception de vos données Instagram, téléchargez-les sur votre disque dur. Ainsi, vous pourrez récupérer des photos Instagram supprimées sur iPhone après suppression.

Comment supprimer un compte Instagram sur un téléphone

N'oubliez pas que la suppression de votre compte Instagram supprimera votre profil, vos photos, vidéos, commentaires, mentions J'aime et reels irrécupérables. De plus, vos publications Instagram intégrées aux sites web ne s'afficheront plus. Votre liste d'abonnés sera également supprimée. Si vous êtes sûr(e), supprimez un compte Instagram sur votre téléphone en suivant les étapes ci-dessous.

Étape 1 : Exécutez votre application Instagram sur votre téléphone.

Étape 2 : Appuyez sur votre profil et appuyez sur le bouton hamburger .

Étape 3 : Choisir Centre des comptes sous le Votre compte .

Étape 4 : Exploiter Détails personnels et choisissez Propriété et contrôle du compte.

Étape 5 : Frappé Désactivation ou suppression et sélectionnez le compte que vous souhaitez supprimer.

Étape 6 : Choisir Supprimer le compte et appuyez sur le Continuer .

Étape 7 : Indiquez une raison pour laquelle vous souhaitez supprimer votre compte Instagram et appuyez sur Continuer.

Étape 8 : Ignorez les conseils d'Instagram et appuyez sur le Continuer .

Étape 9 : Exploiter Télécharger les informations or Informations sur le transfert pour télécharger vos informations et appuyez sur Continuer.

Étape 10 : Lorsque vous y êtes invité, saisissez votre mot de passe Instagram pour confirmer sa suppression.

Étape 11 : Enfin, appuyez sur le Supprimer le compte .

Remarque: Une fois votre demande de suppression de compte validée, Instagram vous offre un délai de 30 jours. Pendant ce temps, vous pouvez annuler la suppression en vous connectant à Instagram avec votre nom d'utilisateur et votre mot de passe. Après 30 jours, Meta supprimera définitivement votre compte Instagram.

Comment supprimer un compte Instagram sur un ordinateur

Bien qu'Instagram soit une plateforme sociale mobile, les utilisateurs peuvent y accéder depuis un ordinateur via un navigateur web. Si l'accès à votre application Instagram est difficile, vous pouvez supprimer votre compte Instagram depuis un ordinateur.

Étape 1 : Accédez à instagram.com dans votre navigateur et connectez-vous à votre compte.

Étape 2 : Cliquez sur la photo de profil dans le coin supérieur droit et choisissez Paramètres.

Étape 3 : Choisir Voir plus dans le Centre des comptes sous le Centre des comptes .

Étape 4 : Cliquez sur la fonction Détails personnels option et frapper Propriété et contrôle du compte.

Étape 5 : Ensuite, choisissez Désactivation ou suppression et sélectionnez Supprimer le compte.

Étape 6 : Cliquez sur la fonction Continuer bouton et suivez les instructions à l'écran pour confirmer la suppression du compte Instagram.

Partie 3 : Comment désactiver temporairement un compte Instagram

Si vous souhaitez simplement suspendre temporairement votre compte Instagram, vous pouvez le désactiver sur votre téléphone ou votre ordinateur. Toutes vos données restent stockées sur les serveurs d'Instagram et vous pouvez réactiver votre compte à tout moment.

Si vous avez oublié votre mot de passe Instagram, vous devez le récupérer puis réactiver votre compte. L'option « Mot de passe oublié » sur l'écran de connexion d'Instagram vous permet de réinitialiser votre mot de passe avec votre nom d'utilisateur, votre adresse e-mail ou le numéro de téléphone associé.

Comment désactiver un compte Instagram sur un téléphone

Étape 1 : Appuyez sur le Menu bouton avec une icône de hamburger sur l'écran de profil dans Instagram.

Étape 2 : Accédez à Centre des comptes, Détails personnelset la bien-aimée Sonate en la majeur Propriété et contrôle du compte.

Étape 3 : Choisir Désactivation ou suppression et choisissez le compte souhaité.

Étape 4 : Choisir Désactiver le compte et entrez le mot de passe de votre compte.

Étape 5 : Sélectionnez une raison et appuyez sur Désactiver le compte pour le confirmer.

Comment désactiver Instagram sur un ordinateur

Étape 1 : Entrer le Centre des comptes page sur instagram.com.

Étape 2 : Accédez à Détails personnels, Propriété et contrôle du compte, et sélectionnez Désactivation ou suppression.

Étape 3 : Choisir Désactiver le compte et cliquez sur Continuer.

Astuce: Si vous avez utilisé un compte Facebook pour vous connecter à Instagram, fournissez un nouveau mot de passe pour réactiver Instagram à l'avenir.

Étape 4 : Suivez les instructions à l'écran et appuyez sur Désactiver le compte.

Comment réactiver un compte Instagram

Pour réactiver votre compte Instagram, il vous suffit de vous reconnecter à l'application ou au site web Instagram avec votre nom d'utilisateur et votre mot de passe. Votre compte sera alors restauré à son état initial et vous retrouverez toutes vos photos, vidéos, liste d'abonnés, mentions J'aime, etc.

Partie 4 : Comment supprimer l'application Instagram sur différents appareils

Après avoir supprimé votre compte Instagram, il est conseillé de désinstaller l'application de votre iPhone ou de votre téléphone Android pour libérer de l'espace. Cela vous permettra de vous débarrasser définitivement du réseau social de votre appareil mobile.

Comment supprimer l'application Instagram sur Android

Étape 1 : Recherchez l’application Instagram dans votre barre d’applications.

Étape 2 : Appuyez longuement sur Instagram et choisissez Informations sur l'application dans le menu contextuel.

Étape 3 : Appuyez sur le Désinstaller bouton et confirmez la suppression de l'application Instagram.

Remarque: De plus, vous pouvez également supprimer Instagram dans votre application Paramètres.

Comment supprimer l'application Instagram sur iPhone

Étape 1 : Localisez l’application Instagram sur votre écran d’accueil.

Étape 2 : Appuyez longuement sur l'application Instagram et choisissez Supprimer l'application.

Étape 3 : Ensuite, appuyez sur le effacer dans la boîte de dialogue d'alerte.

Comment supprimer l'application Instagram sans récupération

La simple suppression de l'application Instagram ne supprimera pas les fichiers et données de votre mémoire. Cela signifie que quelqu'un d'autre peut récupérer vos informations privées. Si vous souhaitez supprimer Instagram et les fichiers de l'application, Apeaksoft iPhone Eraser C'est la meilleure option. Il analyse votre mémoire et vous permet de supprimer n'importe quelle application d'un simple clic. Plus important encore, son interface conviviale facilite sa prise en main et son utilisation. C'est donc une bonne option pour les débutants et les utilisateurs lambda.

Comment supprimer l'application Instagram sans récupération

Étape 1 : Connectez-vous à votre iPhone
Téléchargez et installez le meilleur logiciel d'effacement de données pour iPhone sur votre ordinateur. Il est disponible sous Windows 11/10/8/7/XP/Vista et Mac OS X 10.7 ou version ultérieure. Connectez votre iPhone à votre ordinateur avec un câble Lightning. Si vous connectez votre iPhone et votre ordinateur pour la première fois, appuyez sur Confiance sur votre écran pour faire confiance à cet ordinateur. Le logiciel détectera alors automatiquement votre iPhone.

Étape 2 : Prévisualisez vos applications
Cliquez et développez le Espace libre bouton sur la barre latérale gauche et choisissez Désinstaller les applications. Clique le Quick Scan pour rechercher toutes les applications de votre appareil. L'opération peut prendre un certain temps, selon le nombre d'applications stockées sur votre mémoire. Une fois l'analyse terminée, la liste des applications que vous pouvez supprimer de votre iPhone ou iPad s'affichera.

Étape 3 : Supprimer l'application Instagram
Naviguez vers le haut et vers le bas pour trouver l'application Instagram. Si vous êtes prêt, cliquez sur le Désinstaller Cliquez sur le bouton à côté de l'application pour supprimer Instagram immédiatement. Le logiciel effacera les données et fichiers Instagram de votre appareil. Pendant l'opération, votre iPhone doit rester connecté à votre ordinateur. Attendez la fin de l'opération. Déconnectez ensuite votre iPhone et accédez à l'écran d'accueil pour vérifier si Instagram a bien été supprimé.

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