4 méthodes efficaces pour récupérer des messages Instagram supprimés
Instagram est une application de partage de photos polyvalente pour les utilisateurs iOS et Android. Vous pouvez également envoyer un message et discuter sur Instagram avec toute personne que vous suivez. Cependant, il est décevant de supprimer accidentellement ces messages IG mémorables. Pouvez-vous récupérer les messages supprimés sur Instagram ? Comment récupérer les messages Instagram supprimés? Ne vous inquiétez pas ! Cet article fournit des méthodes détaillées et réalisables pour les utilisateurs d'iPhone et d'Android afin de résoudre ce problème.
CONTENU DE LA PAGE :
- Partie 1. Pouvez-vous récupérer les messages Instagram supprimés
- Partie 2. Récupérer les messages supprimés sur Instagram à partir des données Instagram
- Partie 3. Récupérer les messages Instagram supprimés avec Chat Partner
- Partie 4. Restaurer les messages Instagram supprimés sur iPhone à partir d'iTunes
- Partie 5. Restaurer les messages Instagram supprimés à partir de l'historique des notifications Android
Partie 1. Pouvez-vous récupérer les messages Instagram supprimés
Existe-t-il un moyen de récupérer des messages Instagram supprimés ? La réponse est oui, absolument. Bien qu'Instagram ne propose pas de fonctionnalité rapide comme « Récemment supprimés », vous pouvez toujours récupérer des messages Instagram supprimés depuis l'historique officiel, d'une autre personne, iTunes et des notifications ! Découvrez comment consulter les messages Instagram supprimés en détail.
Partie 2. Récupérer les messages supprimés sur Instagram à partir des données Instagram
Il s'agit du moyen le plus efficace pour récupérer les messages Instagram supprimés, y compris vos messages, publications et stories. Vous trouverez ci-dessous les étapes détaillées.
Comment récupérer les conversations supprimées sur Instagram en demandant à Instagram
Étape 1 : Ouvrez le Instagram sur votre téléphone. Appuyez sur le profil dans le coin inférieur droit.
Étape 2 : Appuyez sur les trois lignes horizontales dans le coin supérieur droit de l'écran. Localisez le Votre activité option et appuyez dessus pour continuer.
Étape 3 : Faites défiler jusqu'à la Téléchargez vos informations option et appuyez dessus pour confirmer. Suivez les informations à l'écran et ajoutez votre e-mail pour demander une copie des données.

Étape 4 : Saisissez votre adresse e-mail sur la page suivante, puis Instagram enverra les données à votre e-mail.
Étape 5 : Consultez votre boîte mail et téléchargez le fichier de données. Les messages Instagram récupérés apparaîtront dans le dossier Messages.
Conseils: Il faudra environ 48 heures au responsable d'Instagram pour traiter votre demande.
Partie 3. Récupérer les messages Instagram supprimés avec Chat Partner
Outre le téléchargement de toutes vos informations Instagram, vous pouvez contacter vos interlocuteurs et leur demander de vous aider à faire une capture d'écran du contenu de vos messages Instagram. Vous pourrez ainsi consulter les messages supprimés sur Instagram.
Cependant, cette méthode dépend de la volonté ou non de votre partenaire de partager les messages avec vous. Parfois, il peut être gênant de faire de telles demandes.
Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions de phrases adaptées à différentes personnes pour récupérer les messages Instagram supprimés :
Pour les amis : « Hé ! J'ai accidentellement supprimé des messages de mon Instagram. Tu les as déjà vus ? Si oui, pourrais-tu m'envoyer une capture d'écran ? »
Pour les collègues : Salut ! J'ai supprimé des messages Instagram par erreur. Si tu l'as vu plus tôt, pourrais-tu m'envoyer une capture d'écran ? Merci beaucoup !
Pour les clients: Bonjour ! J'espère que tout se passe bien. Suite à une suppression accidentelle, certains contenus de mon Instagram ne sont plus visibles de mon côté. Si vous les avez déjà vus, pourriez-vous m'envoyer une capture d'écran ? Merci !
Pour un superviseur : Cher [Nom], j'espère que ce message vous parvient bien. Suite à une erreur, certains messages sur mon Instagram ont été supprimés par inadvertance. Si vous aviez déjà vu cette publication, j'apprécierais beaucoup que vous puissiez en partager une capture d'écran à votre convenance. Toutes mes excuses pour le dérangement et merci beaucoup pour votre soutien.
Partie 4. Restaurer les messages Instagram supprimés sur iPhone à partir d'iTunes
Pour les utilisateurs d'iPhone, il existe un outil de récupération de données dédié appelé iTunes. Si vous avez sauvegardé votre iPhone Avant de supprimer vos messages Instagram, vous pouvez utiliser iTunes pour les récupérer. Voici les étapes détaillées pour retrouver vos messages supprimés sur Instagram :
Étape 1 : Lancez iTunes sur votre ordinateur.
Étape 2 : Cliquez sur le motif en forme de téléphone dans le coin supérieur gauche de la page.
Étape 3 : Allez à sauvegardes section et cliquez sur le Restaurer la sauvegarde bouton. Choisissez une sauvegarde qui, selon vous, conservera les messages IG supprimés, puis cliquez sur Restaurer.

Conseils: Votre iPhone redémarrera et reviendra à la version de sauvegarde précédente. Toutes vos données ultérieures seront écrasées.
Récupérer les données de l'iPhone sans les écraser
- Contrairement à iTunes, il peut récupérer les données de l'iPhone de manière sélective.
- Vous êtes autorisé à prévisualiser avant la récupération.
- Récupérez les données supprimées/définitivement supprimées des appareils iOS et de la sauvegarde iTunes/iCloud.
- Récupérez les données iOS telles que les photos, les contacts, l'historique des appels, les données d'application, etc.
- Prend en charge tous les appareils et versions iOS, y compris iPhone 16 et iOS 26.
Téléchargement sécurisé
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Partie 5. Restaurer les messages Instagram supprimés à partir de l'historique des notifications Android
Si vous êtes un utilisateur d'Android 11 ou supérieur et que vous avez activé la notification Instagram et la Historique des notifications Avant de supprimer les messages IG, vous pouvez récupérer les messages supprimés sur Instagram via Historique des notifications.
Suivez les étapes complètes ci-dessous pour récupérer les messages Instagram supprimés :
Étape 1 : Déverrouillez votre téléphone Android et accédez à l'application Paramètres. Accédez au Applications et notifications > Notifications.
Étape 2 : Ici, appuyez sur le Historique des notifications. Ensuite, vous pouvez vérifier les messages IG supprimés que vous avez reçus.

Récupérer les données Android supprimées en un clic
- 3 étapes pour récupérer facilement des données supprimées sur Android.
- Récupérez les données supprimées sur les téléphones Android dans différentes situations.
- Prévisualisez les messages supprimés sur Instagram sans payer.
- Compatible avec plus de 5000 XNUMX téléphones et tablettes Android.
Téléchargement sécurisé
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Conclusion
Pouvez-vous voir les messages supprimés sur Instagram après avoir lu notre tutoriel ?
L'article partage les 4 méthodes possibles pour récupérer les messages Instagram supprimés lorsque vous supprimez le message Instagram ou Effacer la recherche sur Instagram accidentellement.
J'espère que cet article sera utile !
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