Wandelapps maken het makkelijker om wandelingen in kaart te brengen en je stappen bij te houden, wat kan leiden tot een gezonder en actiever leven. Wandelapps maken het in kaart brengen van je loopafstand of routes eenvoudig, en sommige kunnen zelfs je snelheid, afstand en verbrande calorieën bijhouden.

Kaart mijn wandeling is een van de populairste wandel-apps op de markt. In dit bericht leggen we uitgebreid uit wat het is, hoe je het gebruikt en welke alternatieven er zijn.

Deel 1: Wat is Map My Walk?

We delen een geweldige gratis bron met je: Map My Walk, een populaire app die al jaren bestaat. Met deze app kun je je wandelingen op je telefoon volgen en in kaart brengen, nieuwe wandelroutes in je omgeving ontdekken en wandeldoelen voor jezelf stellen.

De gratis versie van Map My Walk kunt u downloaden op uw mobiele apparaat of gebruiken op uw desktopcomputer via mapmywalk.com.

Nadat u de app heeft gedownload, moet u een account aanmaken om in te loggen met uw e-mailadres en wachtwoord. Om ervoor te zorgen dat de Map My Walk-app uw trainingen kan volgen, moet u toegang tot uw GPS en locatiediensten toestaan.

Er zijn veel geweldige functies die gratis zijn, maar je kunt later altijd upgraden naar een premiumlidmaatschap als je dat wilt. Sommige andere functies, zoals live tracking en coaching, zijn alleen beschikbaar voor betalende premiumleden.

Deel 2: Hoe u Map My Walk kunt gebruiken om uw activiteit vast te leggen

Nadat je de app hebt gedownload, hoef je alleen nog maar wat basisgegevens in te vullen. Zodra je alle instellingen hebt ingevuld, kun je beginnen met trainen.

Stap 1. Klik op de Instellingen Klik op de knop in de rechterbovenhoek om de instellingen te wijzigen.

Stap 2. Druk op de START TRAINING Druk op de knop zodra alles klaar is. De app houdt bij hoe je training verloopt.

Stap 3. Je ziet hoe lang en hoe ver je al gelopen hebt. Je kunt ook meer details bekijken door omhoog te vegen over het scherm.

Stap 4. Druk op de pauze en HOUD VAST OM TE VOLTOOIEN Druk de knoppen één voor één in om je wandeling af te maken.

Stap 5. Pas enkele instellingen aan en sla uw training op.

Deel 3: Alternatief voor Map My Walk

Als u op zoek bent naar een alternatief voor Map My Walk dat is afgestemd op mensen met een actieve levensstijl en een competitief karakter, Dieet is een geweldige optie. Het is een van de populairste fitness-apps voor hardlopers, fietsers en wandelaars.

Strava brengt niet alleen je wandelingen, hardloopsessies en fietstochten in kaart, maar stelt je ook in staat om te concurreren met andere gebruikers die dezelfde routes afleggen. Dit kan een extra laag motivatie en kameraadschap toevoegen aan je trainingen, omdat je kunt zien hoe je prestaties zich verhouden tot die van anderen en mogelijk kunt deelnemen aan challenges of groepsevenementen. Strava is een fantastische tool voor iedereen die zijn of haar conditie naar een hoger niveau wil tillen.

Strava is vergelijkbaar met andere populaire fitnessapps doordat het basisfuncties gratis aanbiedt, maar wel met beperkingen. Met de gratis versie van de app kun je je activiteiten bijhouden, zoals hardlopen, wandelen en fietsen. Bovendien kan Strava synchroniseren met diverse andere fitnesstrackers of smartwatches, waardoor je geen telefoon nodig hebt om de app te gebruiken.

Hoewel de app enkele privacyinstellingen bevat om je persoonlijke gegevens te beschermen, moet je voor het gebruik van alle functies ten minste je geschatte geolocatiegegevens delen, zodat andere gebruikers kunnen zien waar je reist. Hoewel de app geweldig is voor mensen die hun activiteiten willen bijhouden en verbonden willen blijven met een ondersteunende fitnesscommunity, moet je rekening houden met de privacyaspecten. Over het algemeen kan Strava een uitstekende app zijn als je de privacy-afwegingen die gepaard gaan met het gebruik van de gratis functies kunt accepteren.

Hoe te gebruiken

Als u de Strava-applicatie en uw mobiele apparaat gebruikt om uw hardloopsessies en ritten te documenteren, kunt u uw realtime statistieken bekijken, inclusief de tijd, en wordt ook de afstand die u heeft gelopen bijgehouden.

Zodra u een activiteit heeft voltooid, worden de gegevens geüpload naar uw Strava-account, waar u deze dieper kunt analyseren.

Voor veel Strava-gebruikers is de belangrijkste aantrekkingskracht het competitieve aspect. Nadat uw activiteitsstatistieken zijn verwerkt, worden ze toegevoegd aan een verzameling andere statistieken en wordt u gerangschikt onder de medeleden van de Strava-gemeenschap.

Bonustip: Hoe u de GPS-beweging kunt simuleren

Bovenstaande tools zijn de tools die je kunt gebruiken om je daadwerkelijke verplaatsingen in kaart te brengen en te volgen. Maar wat als de GPS-signalen van deze apps in sommige gebieden onstabiel zijn, waardoor routerecords afwijken of de verbinding verbroken wordt? Of wat als je wandelroutes in andere regio's wilt verkennen of zelfs je reisroute van tevoren wilt plannen? Locatiewisselaars zoals Apeaksoft iPhone-locatiewisselaar zou een veilig hulpmiddel kunnen zijn.

• U kunt het gebruiken om de juiste positie te kalibreren of te simuleren, zodat u de route nauwkeuriger kunt volgen.
• Het kan ook worden gebruikt voor virtuele positiewisseling, zodat u direct populaire routes over de hele wereld kunt bekijken in Map My Walk en uw reisroute van tevoren kunt plannen.
• Als u niet wilt dat uw werkelijke locatie automatisch wordt geüpload of gedeeld door sport-apps, kunt u het gebruiken om uw GPS-locatie te verbergen of te vervalsen om uw privacy te beschermen.

Hoe te gebruiken

Stap 1. Download en open Apeaksoft iPhone Location Changer en sluit je apparaat met een USB-kabel aan op een computer. Wacht tot het je apparaat herkent.

Stap 2. Kies de One-stop-modus or Multi-stopmodus or Joystick-modus vanuit de thuisinterface. Vervolgens kunt u eenvoudig het gewenste adres invoeren of zoeken in de balk.

Stap 3. Markeer op de kaart de start- en eindlocatie van de route. Of als je kiest Joystick-modus je kunt het gewoon vrij laten bewegen. Je kunt zelfs de snelheid van de beweging bepalen. Als u klaar bent, klikt u gewoon op de Begin bewegen knop om deze beweging te starten. Zo makkelijk is het!

Gerelateerde artikelen