什么是Mac上的活动监视器以及如何使用它

就像Windows计算机拥有任务管理器功能一样，Mac上也有类似的功能，名为Activity Monitor。 它可以帮助您监控Mac的性能，并在Mac运行缓慢时加快速度。 在本文中，我们将教您如何在Mac上找到此系统监视器以及如何使用它来维护Mac以避免不同的问题。 您还可以轻松获得更强大的替代方案来管理Mac。

• 部分1。 什么是活动监视器以及它在Mac上的位置？
• 部分2。 如何使用活动监视器？
• 部分3。 活动监视器的最佳替代方案

部分1。 什么是活动监视器以及它在Mac上的位置？

活动监视器实时显示Mac上正在运行的进程，包括进程，磁盘活动，内存使用情况等，因此您可以直观地了解每个程序如何影响Mac的活动和性能。

要在Mac上访问Activity Monitor，有两种简单的方法。 第一种方法是使用Spotlight。

• 1。 按Command +空格键以获取Spotlight搜索灯。
• 2.键入“活动监视器”，然后按Enter键。
• 3。 在屏幕上显示活动监视器时选择它。 这将带你到应用程序。

在Mac上打开此任务管理器的另一种方法是，导航到Finder>应用程序>实用程序，然后双击“活动监视器”将其启动。

部分2。 如何使用活动监视器？

启动活动监视器时，您将在窗口顶部看到五个类别，它们是CPU，内存，能源，磁盘和网络。 它们是主要的系统监视器指示器，将为您提供有价值的信息以用于故障排除。 每个窗格显示一段时间内资源使用情况的实时统计信息和图表。

默认情况下，活动监视器显示为当前登录用户运行的进程。 您可以通过单击屏幕顶部的“查看”>“所有进程”来更改此设置。

中央处理器

CPU窗格显示每个进程如何使用计算机的处理器。 您将看到一个进程在总CPU中所占的百分比（％CPU），处于活动状态的时间（CPU Time），一个进程从睡眠状态唤醒的次数（Idle Wake Ups）等。 此外，在底部，您还将看到系统（红色）和用户（蓝色）使用的CPU百分比和图形。 有关更多信息，请检查以下内容：

• 系统：系统进程当前使用的CPU功能百分比，属于macOS的进程。
• 用户：您打开的应用程序或这些应用程序打开的进程当前使用的CPU功能百分比。
• 空闲：未使用的CPU功能百分比。
• CPU负载：所有系统和用户进程当前使用的CPU能力的百分比。 图形从右向左移动，并以“视图”>“更新频率”中设置的间隔进行更新。 蓝色显示用户进程当前使用的总CPU能力的百分比。 红色显示系统进程当前使用的CPU总容量的百分比。
• 线：所有进程组合使用的线程总数。
• 流程：当前正在运行的进程总数。

如果有任何应用执行异常，占用大量CPU或无响应或崩溃，则可以通过以下方式强制退出该应用：选择该应用，然后选择“查看”>“退出过程”，然后单击“强制退出”按钮，或单击X工具栏顶部的按钮退出该过程。

内存

“内存”窗格指示您的Mac使用了多少RAM。 您可以从“内存”窗格底部获取更多有价值的信息，以帮助您解决Mac的性能问题。

记忆压力：内存压力图表通过不同颜色显示内存资源的可用性。 绿色 意味着有足够的可用内存资源。 黄色 表示您的内存资源仍然可用，但由内存管理进程（例如压缩）负责。 而 红色 警告您内存资源已耗尽，并且macOS正在使用您的启动驱动器进行内存。 要使更多RAM可用，您可以退出一个或多个应用程序或安装更多RAM。 这是Mac可能需要更多RAM的最重要指标。

• 物理内存：Mac上安装的RAM量。

• 使用的内存：所有应用程序和macOS进程当前使用的内存总量。 它由三部分组成：App Memory，Wired Memory和Compressed。
应用程序内存：所有应用程序及其进程当前使用的内存总量。
有线内存：无法压缩或分页到启动驱动器的内存，因此必须保留在RAM中。
压缩：压缩RAM中的内存量，以便为其他进程提供更多RAM内存。 通常，您的Mac会压缩不太活跃的进程使用的内容，以释放更多活动进程的空间。

• 缓存文件：最近由应用程序使用的内存，现在可供其他应用程序使用。 例如，如果您一直在使用Mail，然后退出Mail，则Mail正在使用的RAM成为缓存文件所使用的内存的一部分，然后可用于其他应用程序。 如果您在其他应用程序使用（覆盖）其缓存文件内存之前重新启动Mail应用程序，则它将更快地打开，因为该内存会快速转换回应用程序内存，而不必从启动驱动器中加载其内容。 如果您需要清除一些进程以获取更多RAM，则可以 在Mac上清除无用的缓存文件，尤其是您很少使用的应用程序生成的缓存文件。

• 交换使用：macOS内存管理在启动驱动器上使用的空间。 在这里看到一些活动是正常的。 只要内存压力不是红色，macOS就有可用的内存资源。

新能源

“能源”窗格显示每个应用程序的总体能源使用和能源使用情况。 检查每个参数的含义如下。

• • 能源影响：应用程序当前能耗的相对度量。 数字越小越好。 应用程序名称左侧的三角形表示该应用程序包含多个进程。 您可以单击三角形以查看有关每个过程的详细信息。
• • 平均能源影响：过去8小时或Mac启动后的平均能量影响，以较短者为准。
• • App Nap：支持App Nap的应用在打开但不使用时消耗的能量很少。 例如，当某个应用隐藏在其他窗口后面或在您当前未查看的空间中打开时，它可能会小睡。
• • 预防睡眠：指示应用程序是否阻止Mac进入睡眠状态。

圆盘

“磁盘”窗格显示每个进程已写入磁盘并从磁盘读取的数据量。 它还在“磁盘”窗格的底部显示“读入”和“写出”（IO）信息，这是Mac访问磁盘以读取和写入数据的次数。

蓝色表示每秒的读取次数或每秒读取的数据量。 红色表示每秒写出的次数或每秒写入的数据量。 您应该密切关注读取或写入的次数，并观察系统如何访问读取或写入数据。

商业网络

“网络”窗格显示Mac通过网络发送和接收的数据量。 您可以使用网络信息识别哪些进程正在发送或接收最多数据。

“网络”窗格底部的信息显示了所有应用程序中的总网络活动。 图形从右向左移动，并以“视图”>“更新频率”中设置的间隔进行更新。 该图还包括一个弹出菜单，用于在显示数据包或数据作为度量单位之间进行切换。 蓝色显示每秒接收的数据包数或每秒接收的数据量。 红色显示每秒发送的数据包数或每秒发送的数据量。

部分3。 活动监视器的最佳替代方案

似乎很难理解Mac系统监视器所指示的所有信息，因此在这里我们建议您一种简单的方法来监视Mac性能并清洁Mac以获取更多空间。 Apeaksoft Mac Cleaner 是一个智能和专业的Mac管理工具，可以帮助您清理垃圾文件，大型和旧文件，不需要的缓存文件，重复的文件/文件夹，卸载不需要的应用程序，并密切关注您的Mac性能，如电池状态，内存使用，CPU使用率和磁盘利用率。 您可以在下面查看其强大的功能。

结论

Mac上的活动监视器可以帮助您更好地了解计算机上运行的每个进程，以便在发现某些应用程序运行不正常以使Mac正常运行时可以及时采取措施。 但是，这需要您了解一些计算机技术，并且更加耗时。 如果要更方便，快捷地监视Mac，可以尝试使用“活动监视器”的最佳替代方案：Mac Cleaner，它可以确保100％的安全性，从而加快Mac系统的运行速度并帮助您实时监视Mac的性能。