Instagram是全球最大的照片共享平台之一，擁有超過800百萬的用戶。 您可以與朋友，家人甚至陌生人分享生活中的一切。 然而，越來越多的人發現Instagram並不像它顯示的那麼好。 有很多關於Instagram隱私問題，類似上癮的回應，金屬福利負面影響等的投訴。
因此，如果你發現自己在Instagram上花了太多時間，最好休息一下。 然後問題是，您可以刪除Instagram帳戶嗎？ Instagram允許用戶停用或刪除Instagram帳戶。 一旦您的Instagram帳戶被停用或刪除，您的Instagram照片，視頻，關注者和其他帳戶相關文件將在一段時間後或永久鎖定。
如果您準備永遠與Instagram應用程序說再見，您可以刪除Instagram帳戶以刪除所有以前的帖子。 因此，您不能使用之前刪除的相同用戶名。 好吧，如果你沒有做出最終決定，你可以暫時禁用Instagram帳戶一段時間先嘗試一下。 當您重新激活Instagram帳戶時，一切都會好起來的。
- 部分1。 如何在Windows或Mac上刪除Instagram帳戶
- 部分2。 如何在iPhone上刪除Instagram帳戶
- 部分3。 如何在Android上刪除Instagram帳戶
- 第4部分。刪除Instagram帳戶的常見問題解答
部分1。 如何在Windows或Mac上刪除Instagram帳戶
如上所述，一旦刪除Instagram帳戶，您之前的所有活動都將被刪除。 這是一個不可逆轉的措施。 沒有這樣的工具可以重新激活已刪除的Instagram帳戶。 因此，如果你不想失去你的Instagram喜歡，粉絲和回憶，你需要在Instagram上刪除你的帳戶之前三思而後行。
如何暫時在您的計算機上停用Instagram帳戶
您可以暫時禁用Instagram帳戶以停止使用Instagram一段時間。 您可以重新加入Instagram社區，而不會丟失任何Instagram數據。 它也支持在禁用後刪除Instagram帳戶。
步驟1。 在您的網絡瀏覽器上訪問https://www.instagram.com/。 您需要登錄自己的Instagram帳戶。
步驟2。 導航到您的Instagram個人資料屏幕。 單擊您的Instagram用戶名旁邊的“編輯個人資料”。
步驟3。 在Instagram個人資料的底部選擇“臨時禁用我的帳戶”。
步驟4。 選擇“為什麼要禁用帳戶？”的原因。 稍後，您需要輸入Instagram密碼進行確認。
步驟5。 現在您可以看到“臨時禁用帳戶”選項出現。 單擊刪除Instagram帳戶鏈接以停用Instagram帳戶。
在以下情況下，暫時禁用帳戶的過程也可以解決 Instagram視頻未上傳， 或者 音樂不起作用.
如何永久刪除Instagram帳戶
請注意，刪除後您無法使用相同的用戶名註冊Instagram。 您在Instagram中的所有評論，喜歡，關注者和更多文件將永久消失。
步驟1。 訪問https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/，讓Instagram刪除您的帳戶頁面。 如果您還沒有登錄Instagram帳戶，則需要先登錄您的Instagram用戶名和密碼。
步驟2。 從“為什麼刪除帳戶？”中選擇一個選項。 下拉列表。 然後重新輸入密碼。
步驟3。 單擊“永久刪除我的帳戶”以永久刪除您的Instagram帳戶。
在Mac上刪除與Instagram帳戶相關的所有內容的最佳方法
雖然您已經永久刪除了自己的Instagram帳戶，但仍可以在計算機上找到許多Instagram相關文件。 如果你想 在Instagram上清晰搜索，以及登錄日誌和其他緩存數據，你不應該錯過 Apeaksoft Mac Cleaner。 您可以完全清除Instagram網站上的所有垃圾文件。 因此，如果您真的想永遠刪除Instagram帳戶，Mac Cleaner是您必備的工具。
- 刪除與Instagram相關的垃圾文件，不需要的文件，無用的文件，重複的文件和隱私數據。
- 在清理之前預覽Instagram緩存，日誌，垃圾和垃圾文件。
- 監控硬件運行狀況並加快Mac系統的點擊速度。
- Mac Cleaner 適用於 macOS Sonoma、Ventura、Monterey、Big Sur 等。
步驟1。 運行Mac Cleaner
免費下載，安裝和啟動 Mac Cleaner 用於清理已下載的Instagram照片和緩存。 默認情況下，您將位於“系統狀態”部分。 在這裡，您可以查看Mac CPU，內存和磁盤的當前狀態。
步驟2。 掃描垃圾文件
如果要刪除下載的Instagram照片和視頻，可以單擊左窗格中的“垃圾文件”。 刪除Instagram帳戶後，單擊“掃描”以掃描垃圾文件。
只需打開一個文件夾即可進行檢查。 此外，您可以使用內置搜索引擎查找Instagram數據。 在要刪除的Instagram文件之前標記。
步驟3。 刪除所選的Instagram照片和視頻
點擊右下角的“清潔”。 然後選擇“確認”繼續。 因此，您選擇的文件將從Mac上刪除，而無法恢復。 這就是您要永久徹底刪除Instagram帳戶的步驟。
步驟4。 清除Instagram緩存
您也可以從以前訪問過Instagram的網絡瀏覽器中清除Cookie。 選擇“隱私”，然後單擊“掃描”以獲取所有Instagram隱私文件。 因此，其他人無法通過查看緩存來查看您所做的事情。 此外，您可以使用其他過濾器刪除Instagram帳戶並在Mac上永久緩存。
部分2。 如何在iPhone上刪除Instagram帳戶
如果您只刪除iPhone上的Instagram應用程序，則無用。 您的Instagram帳戶，照片，視頻和緩存仍然存在於原始位置。 如果你真的想刪除iPhone上的Instagram帳戶，你可以按照以下段落的說明進行操作。
如何在iPhone上暫時刪除Instagram帳戶
暫不禁用應用程序上的Instagram帳戶。 您需要登錄官方Instagram網站而不是Instagram應用程序。 好吧，您的Instagram視頻，照片，評論和所有相關文件將在停用後隱藏。
步驟1。 在您的網絡瀏覽器上打開Instagram.com（Safari，Chrome，Firefox等）。
步驟2。 登錄您的Instagram帳戶。
步驟3。 點擊您的Instagram用戶名，然後選擇“編輯個人資料”。
步驟4。 從“臨時禁用我的帳戶”下拉列表中，選擇禁用Instagram帳戶的原因。
步驟5。 輸入您的Instagram密碼進行確認。
步驟6。 選擇“臨時禁用帳戶”，然後選擇“確定”以停用iPhone上的Instagram帳戶。
如何在iPhone上永久刪除Instagram帳戶
現在，您可以在Instagram應用程序中永久刪除iPhone上的Instagram帳戶。 之後，您可以搜索已刪除的Instagram帳戶。 Instagram應用程序會告訴您此頁面或用戶不可用。
步驟1。 在iPhone上打開Instagram應用程序。 然後登錄您的Instagram帳戶。
步驟2。 點擊iPhone屏幕底部的“個人資料”。
步驟3。 選擇“設置”並向下滾動以找到“幫助中心”。
步驟4。 點按“基礎”>“入門”>“刪除您的帳戶”>“如何刪除我的帳戶？” >“轉到此頁面”。
步驟5。 使用您的Instagram帳戶數據填寫空白。 選擇您想永久刪除iPhone應用程序上的Instagram帳戶的原因。
步驟6。 點擊“永久停用我的帳戶”，然後點擊“確定”。 很快，您的Instagram帳戶將被永久刪除。
如何完全清除iPhone上的Instagram照片和視頻
實際上，當您刪除Instagram帳戶時，您剛剛從Instagram平台刪除了以前的帖子。 Apple設備上仍有許多下載的文件和緩存。 如果要刪除iPhone上的所有Instagram帳戶信息，可以轉到 Apeaksoft iPhone橡皮擦 尋求幫助。
該程序可永久刪除iPhone上的所有內容和設置，以及有關Instagram帳戶的個人信息。 它還支持清除其他應用程序數據。 例如，你可以 明確Facebook搜索歷史 在iPhone上幾步之內。 首先，您最好在數據丟失的情況下創建重要iOS文件的備份。
- 有選擇地覆蓋iPhone上的所有文件和設置最多三次。
- 永久刪除（鎖定）iPhone上的Instagram搜索歷史記錄，緩存和私人信息。
- 保護您的個人隱私以提供“新”設備。
- iPhone橡皮擦完全相容iOS 17設備，包括iPhone 15/14/13/12/11等。
步驟1。 將iPhone連接到iPhone橡皮擦
發佈會 iPhone橡皮擦 安裝後。 使用閃電USB線將iPhone插入計算機。 將自動檢測您連接的iPhone。
步驟2。 選擇iPhone擦除級別
從“低”，“中”到“高”中選擇擦除級別。 這意味著iPhone橡皮擦將覆蓋iPhone上的所有數據一次，兩次或三次。 根據需要選擇適當的擦除級別。 然後單擊“確定”進行確認。
步驟3。 刪除iPhone上的Instagram帳戶信息
最後，單擊“開始”開始擦除您的iPhone。 幾分鐘後，您的Instagram帳戶信息將被永久刪除。 斷開iPhone與計算機的連接，以完成該過程。
這種方式只會刪除iPhone上與Instagram相關的照片和視頻。 如果你有Instagram備份，它可能是 恢復Instagram消息， 備份中的照片，視頻等。
部分3。 如何在Android上刪除Instagram帳戶
您可以在Android上刪除Instagram帳戶嗎？ 當然，答案是“是”。 您可以將Instagram帳戶保留一段時間或永久保留。 有兩個選項可以使您的Instagram帳戶不可見。 請記住，永久刪除後，所有照片和視頻都將被刪除。 因此，如果您決定在Android上刪除Instagram帳戶，請務必小心。
如何暫時禁用Android Instagram帳戶
您無法在Android上的Instagram應用中禁用帳戶。 在Android上臨時禁用Instagram帳戶的唯一方法是訪問其官方網站。 因此，您需要打開瀏覽器而不是Instagram apk。
步驟1。 使用網絡瀏覽器前往Instagram.com。
步驟2。 導航到您的Instagram個人資料，然後點擊“編輯個人資料”。
步驟3。 向下滾動並選擇“臨時禁用我的帳戶”鏈接。
步驟4。 選擇在手機上禁用Instagram帳戶的原因。
步驟5。 輸入您的Instagram密碼進行確認。
步驟6。 點按“臨時禁用帳戶”以暫時在Android上禁用您的Instagram帳戶。
如何永久刪除Android上的Instagram帳戶
您可能會遇到類似於“如何在Android上刪除我的Instagram帳戶”的問題。 好了，您可以在應用程序上或其“刪除您的帳戶”頁面上刪除Instagram帳戶。 從本節中，您可以獲得後一種解決方案，以永久刪除Android手機上的Instagram帳戶。
步驟1。 訪問Instagram帳戶刪除頁面，網址為https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/。
步驟2。 登錄您的Instagram帳戶。
步驟3。 從“想刪除某物”，“廣告過多”等中選擇刪除Instagram帳戶的原因。
步驟4。 輸入您的密碼，然後選擇“永久刪除我的帳戶”。 此後，您可以從電話中永久刪除Instagram帳戶。
如果你改變主意，你也可以 獲取已刪除的Instagram帳戶.
部分4。 刪除Instagram帳戶的常見問題
1.我可以暫時禁用我的Instagram帳戶嗎？
是的，您可以暫時禁用您的帳戶。 然後，您的個人資料，照片，評論和喜歡的對象將被隱藏，直到您通過重新登錄將其重新激活為止。
2.如何在iPhone的Instagram上訪問我的數據？
轉到您的個人資料，然後點擊“菜單”按鈕。 然後，點擊設置>安全性。 接下來，找到並點擊訪問數據。 要查看特定類型的數據，請點擊查看全部。
3.如何在Android手機上將Instagram帳戶設置為私人帳戶？
轉到您的個人資料，然後點擊“菜單”選項。 點擊設置，然後點擊隱私>帳戶隱私。 然後，點擊“私人帳戶”旁邊的以將您的帳戶設為私人帳戶。
這就是在不同情況下如何在2019年刪除Instagram帳戶的全部內容。 無論您使用哪種數字設備，都可以輕鬆禁用或刪除Instagram帳戶。 借助功能強大的Mac Cleaner和iPhone橡皮擦，您可以徹底徹底刪除Instagram帳戶。 如果你想 刪除Facebook帳戶 並且擺脫所有Facebook帳戶數據，您也可以使用上述數據擦除工具。
