許多 iPhone 用戶在啟動新裝置、在裝置間遷移資料或修復系統問題時都會遇到 iOS 設定助理。然而，我們大多數人並不了解它的具體功能、如何開啟以及如何使用它來傳輸資料。

本文提供了適合初學者的逐步指南，內容包括： iOS的設置助理包括它是什麼、如何存取以及如何在設備之間傳輸資料。

第一部分：什麼是 iOS 設定助理

iOS 設定助理是 iOS 系統內建的系統設定嚮導，是每台 iPhone 和 iPad 裝置都具備的原生功能。您可以將其視為一位“嚮導”，它會在您首次開機或重置設備後，引導您逐步完成關鍵設置，例如語言、網絡和 Apple ID，從而確保您獲得流暢的 iPhone 使用體驗。

它的核心功能是引導使用者完成裝置初始化和基本設定過程。具體來說，包括設定語言和地區、連接網路、使用 Apple ID 登入、輸入 Face ID 密碼以及在新舊裝置之間傳輸資料。

第二部分：如何進入 iOS 設定助理

iOS 設定助理在哪裡？您可能會發現主畫面或 App Store 中都找不到它。這是因為 iOS 設定助理並非可以直接在主畫面上開啟或從 App Store 手動下載的應用程式。因此，您不會在 iPhone 或 iPad 的主介面上看到它的圖示。

iOS 設定助理並非手動啟動，而是系統級的啟動過程，會在特定情況下自動觸發，例如首次啟動全新裝置或將其恢復原廠設定後。設定過程完成後，設備進入主螢幕，設定流程即告結束，除非重置設備，否則 iOS 設定助理不會再次出現。

如何存取 iOS 設定助理？對於全新的 iPhone 或 iPad，開機後設定助理會自動出現。對於非全新設備，您可以透過抹掉裝置上的所有內容和設定來存取 iOS 設定助理。請依照以下步驟操作：

步驟二 造訪 設定 在你的iPhone或iPad上。

步驟二 造訪 一般規格 - 轉移或重置 iPhone - 抹掉所有內容和設置.

步驟二 請輸入螢幕密碼並確認操作。

步驟二 等待設備重啟。 iOS 設定助理將自動出現。

第三部分：iOS 設定助手逐步教程

在你開始之前

• 兩部 iPhone 的電量都應超過 50%。
• 準備好穩定的Wi-Fi網路以供啟動。
• 請在舊裝置上開啟 Wi-Fi 和藍牙（如果有的話）。
• 請準備好您的舊 iPhone 密碼和 Apple ID 憑證（如果您有的話）。
• 將你的舊款 iPhone 更新到最新的 iOS 版本（如果你有的話）。
• 如果需要遷移大量數據，請使用傳輸電纜。

分步用戶指南

步驟二 選擇您的語言和地區。

步驟二 選擇您的設備偏好設定。

步驟二 你會看到的 快速指引 如果將舊 iPhone 緊鄰新 iPhone 放置，介面會自動彈出。

步驟二 使用你的另一部 iPhone 掃描新裝置上的藍色動畫球體，即可將它們配對。

步驟二 在新 iPhone 上輸入另一部 iPhone 的螢幕密碼，以授權資料傳輸。

步驟二 連接到 Wi-Fi 網路以啟動您的裝置。

步驟二 設定面容 ID 或觸控 ID，並建立 6 位數密碼來保護您的裝置。

步驟二 您可以選擇從 iCloud、其他 iPhone、Mac 或 PC，甚至 Android 裝置傳輸資料。請查看詳細指南，以了解不同的資料傳輸選項。 部分4.

步驟二 使用您的 Apple ID 登入並同意條款和條件以繼續。

步驟二 等待設定完成，然後進入您的主畫面。

第四部分：iOS 設定助手資料傳輸選項詳解

選項 1：從 iCloud 備份中恢復

如果您手邊沒有電腦或其他 iPhone，但已將 iPhone 備份到 iCloud，則可以嘗試從 iCloud 備份傳輸資料。

參考： 正常情況下，從 iCloud 備份還原約 60GB 的資料大約需要 1.5-2 小時。

步驟二 選擇 從 iCloud 備份 模式。

步驟二 使用建立 iCloud 備份時使用的同一個 Apple ID 登錄，並完成雙重認證。

步驟二 您將看到所有已建立的 iCloud 備份。選擇最新的備份。然後，等待裝置下載並恢復相應的資料。

選項 2：從另一部 iPhone

從另一台 iPhone 傳輸資料指的是前面提到的快速啟動功能。請參閱… 步驟4-5 以上部分提供了完整的詳細步驟。

參考： 根據我們的內部測試，使用快速啟動將 240GB 的資料從 iPhone 14 傳輸到 iPhone 17 Pro 大約需要 2 小時。

選項 3：透過 Mac 或 PC

如果您已在桌面上建立了完整的本機備份，並且需要完全還原大量數據，只需選擇以下選項： 無論是Mac還是PC 模式。

參考： 在我們的測試中，從 iTunes 恢復 60GB 的本地備份大約需要 1-1.5 小時。

步驟二 使用原廠線將 iPhone 連接到電腦。在您的 iPhone 上信任這台電腦。

步驟二 開啟 iTunes（Mac 用戶請使用 Finder）。從側邊欄點擊您的裝置。

步驟二 點擊 恢復備份 然後選擇最新備份。等待設備自動重新啟動並完成資料恢復。

選項 4：來自安卓系統

如果您之前使用的是安卓智慧型手機，現在要換用 iPhone，您也可以使用 iOS 設定助理將資料從安卓裝置遷移過來，方法是選擇「設定助理」。 從Android.

參考： 在正常情況下，我們花了大約 2.5-3 個小時將大約 200GB 的資料從 Android 裝置傳輸到 iPhone。

步驟二 下載並啟動 移至iOS 首先在您的安卓手機上。

步驟二 選擇 從Android 在 iPhone 的「應用程式與數據」畫面上選擇該選項

步驟二 iPhone會產生一個6位數或10位數的驗證碼。請在您的安卓手機上輸入該驗證碼。

步驟二 勾選要同步的數據，然後開始傳輸資料。

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