眾所周知，「最近刪除」資料夾可讓您恢復 30 天內刪除的訊息。然而，舊消息怎麼辦？你怎麼能 在 iPhone 上檢索舊短信 或 iPad？事實上，iCloud 或 iTunes 備份是另一種恢復舊資訊的解決方案。即使您沒有備份，也有方法可以檢索您的文字。

第1部分：如何在沒有備份的情況下在iPhone上檢索舊短信

如果您沒有備份，則很難在 iPhone 上找到舊的語音和簡訊。事實上，這些訊息在被新數據覆蓋之前仍然在你的記憶中。這為您提供了一個使用強大的資料復原工具來恢復它們的窗口，例如 Apeaksoft iPhone數據恢復。它能夠掃描您的記憶並找到舊訊息。

如何在沒有備份的情況下在 iPhone 上檢索舊訊息

步驟二 掃描你的iPhone

在電腦上安裝最好的 iPhone 訊息恢復軟體後，啟動它。還有另一個適用於 Mac 的版本。選擇 從iOS設備恢復 左側的標籤，然後使用 Lightning 連接線將 iPhone 連接到 PC。如果您首次關聯兩個設備，請點選 信任 在您的螢幕上。然後點擊 開始掃描 按鈕開始掃描 iPhone 上的資料。

步驟二 在 iPhone 上預覽訊息

然後您可以在左側選擇所需的資料類型。例如，若要擷取 Messages、WhatsApp、Snapchat、Instagram、Kik 等中的舊訊息，請在左側面板上選擇它們。接下來，您可以查看聊天和訊息。如果您只想查看已刪除的舊郵件，請下拉頂部列表，然後選擇 僅顯示已刪除.

步驟二 恢復舊消息

勾選要檢索的每個訊息或媒體檔案旁邊的複選框，然後按一下 恢復 右下角的按鈕。最後，設定輸出資料夾，然後點擊 恢復 再次。完成後，您可以在電腦上查看舊的 iPhone 簡訊。

第 2 部分：如何從 iCloud Backup 取得 iPhone 上的舊訊息

iCloud 是一種在 iOS 裝置上備份資訊和其他資料的簡單方法。您可以根據日期從 iCloud 備份中檢索舊簡訊。缺點是所有當前資料都將被刪除。

步驟二 打開 設定 在您的 iPhone 上應用，點擊您的個人資料，選擇 iCloud的，然後按 管理存儲。檢查您的 iCloud 備份檔。

步驟二 接下來，回到 設定 屏幕，選擇 一般說明，點擊 轉移或重置 iPhone 在 iOS 15 及更高版本上，或者 重設 在 iOS 14 及更早版本。

步驟二 敲打 抹掉所有內容和設置，並在出現提示時輸入您的 Apple ID 密碼或 iPhone 密碼。然後點擊 抹去 or 繼續 開始擦除你的 iPhone。如果你 忘記您的 Apple ID 密碼，您可以使用您的電話號碼來恢復它。

步驟二 當您的裝置重新啟動後，將其設定為新的 iPhone。確保連接到 Wi-Fi 網路。

步驟二 選擇 從iCloud Backup還原 應用和數據 螢幕.使用您的 Apple ID 和密碼登入您的帳戶。根據日期選擇正確的 iCloud 備份並開始復原。

步驟二 請依照螢幕上的指示完成設定程序。然後在 iPhone 上尋找舊訊息。

第 3 部分：如何從 iTunes 備份中恢復 iPhone 上的舊短信

由於 iCloud 的儲存空間有限，一些 iOS 用戶更喜歡將他們的裝置備份到電腦上。使用 Windows 或 macOS Mojave 及更早版本上的 iTunes 或 macOS Catalina 及更新版本上的 Finder，您無需滾動即可在 iPhone 上調用舊消息。

步驟二 使用 USB 連接線將您的 iPhone 連接到電腦。

步驟二 打開 iTunes，點擊 电话 按鈕位於左上角，然後前往 概要 選項卡。對於 Finder，按下您的手機名稱，然後前往 一般說明 標籤。

步驟二 在操作欄點擊 恢復備份 按鈕下 備份 部分。您可能需要輸入 iTunes備份密碼 如果你曾經設定過它。

步驟二 從下拉清單中選擇包含舊簡訊的備份文件，然後點擊 恢復 按鈕開始檢索舊的已刪除簡訊。

步驟二 完成後，請斷開您的 iPhone 並檢查 iPhone 上的舊消息。

第4部分：如何在iPhone上尋找電信業者的舊訊息

在您的 iPhone 上檢索舊簡訊的另一種選擇是您的電信業者。當您接收和發送簡訊時，它會通過您的運營商的伺服器。換句話說，即使您從 iOS 設備中刪除了短信，您的運營商也會保存這些短信。

一般來說，您可以透過多種方式向電信業者要求舊訊息。您可以前往最近的商店並要求支援團隊列印您的簡訊。

一些網路供應商也會在其網站上提供訊息恢復服務。您可以造訪您的電信業者的網站，登入您的帳戶並查看舊的簡訊。

此外，大多數電信商只會將您的舊訊息儲存一段時間。您可以聯絡您的電信業者，確認您的電信業者可以儲存多少訊息以及可以儲存多長時間。

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