有關Windows 10 / 8 / 7上的系統恢復選項的完整指南
系統復原選項是 Windows 系統的重要組成部分，用於修復錯誤並將檔案還原到先前的復原點。儘管它在電腦中發揮著至關重要的作用，但很少有人確切知道它是什麼以及它是如何運作的。
為了確保正常運行順利，您需要啟動 系統恢復 選項以及學習相關信息。
因此，本文僅解釋了您需要了解的有關係統恢復選項的所有內容。繼續閱讀以了解詳細資訊。
頁面內容：
第 1 部分。系統恢復選項有哪些
如前所述，系統復原選項是 Windows 作業系統的一組修復和診斷工具，可用於從錯誤中還原 Windows 系統、將重要設定和檔案還原到先前的還原點、或測試電腦的記憶體等。此外，它也被稱為 Windows 復原環境或簡稱 WinRE。作為系統復原選項選單，它當然有許多復原選項，如啟動修復、系統還原、Windows 記憶體診斷工具等等。它們各自有不同的功能，列舉如下。
• 系統還原：將您的電腦還原到先前的還原點。
• 完整的 PC 還原或系統映像復原：還原 Windows 7 系統的映像和系統。
• 命令提示字元：這允許您存取命令提示字元並執行各種特定於命令列的命令，例如 bootrec 或 diskpart。
• Windows 記憶體診斷工具：掃描電腦記憶體以尋找錯誤。
第 2 部分：如何在 Windows 10/11 上啟動系統恢復
如何在 Windows 10/11 上啟用系統還原
系統復原的前提是啟用Windows上的系統還原功能。請依照以下步驟進行操作：
步驟二 在操作欄點擊 開始 選單並輸入 創建一個還原點 在搜索框中。
步驟二 選擇您的主系統並點擊 配置 按鈕。
步驟二 選擇 打開系統保護的 選項。然後按 申請 按鈕。 點擊 OK 完成。
如何在 Windows 10/11 上建立系統還原點
實際上，當啟用系統還原時，一旦偵測到任何系統更改，它就會自動建立檢查點。儘管如此，您仍然可以手動設定係統還原點，以便更方便地恢復系統。
以下是詳細步驟：
步驟二 前往 開始 介面和搜尋 創建一個還原點，與之前的方法相同。
步驟二 選擇您想要的系統並點擊 創建 按鈕。
步驟二 為還原點建立一個特定的名稱，然後按一下 創建 按鈕。
步驟二 關閉目前視窗並點擊 OK.
如何使用系統還原點復原系統
現在，建立系統還原點後，您可以自由恢復系統。
請依照以下步驟從崩潰的系統或其他情況中復原資料：
步驟二 請依照上述步驟開啟建立還原點視窗。
步驟二 按 “系統還原” 按鈕。
步驟二 按照螢幕上的指示繼續。選擇所需的還原點，然後按一下 下一頁.
步驟二 每填寫完資料或做任何更動請務必點擊 完 開始系統恢復。
提示： 系統還原需要多久時間？
通常，Windows 系統還原需要 20-60 分鐘。主要取決於還原點處檔案的大小。此外，硬體的速度與恢復速度也有關。
第 3 部分：如何在 Windows 7 上啟動系統恢復
本部分提供了有關如何在電腦上啟動系統復原的完整指南。根據您的情況，有兩種不同的方法。第一種方法是透過進階啟動選項功能表上的修復電腦選項來開啟電腦上的系統復原選項。如果您因多種原因無法存取電腦上的系統復原選項，則可能需要使用 Windows 7 安裝光碟、USB 隨身碟或系統修復光碟（如果您之前已建立）。並且將詳細解釋這兩種方式。
如何在電腦上啟動系統復原選項
步驟二 重啟你的電腦
首先從電腦中取出所有 CD、DVD 或其他磁碟，並關閉電腦上所有正在執行的程式。之後，使用電腦的電源按鈕重新啟動電腦。
步驟二 輸入高級啟動選項
重新啟動電腦時，您需要執行以下操作之一：如果您只安裝了一個系統，請按一下、按下並按住F8鍵，直到出現Windows標誌。如果錯過了特定時間，則需要重新啟動電腦並再次等待。
如果您的電腦有多個系統，則需要使用箭頭鍵來反白顯示要修復的作業系統。然後按住 F8。之後，您就可以進入進階啟動選項。
步驟二 啟動系統恢復選項
在「進階啟動選項」畫面上，反白顯示 修復您的計算機 使用箭頭鍵。然後按 Enter。之後，您可以選擇鍵盤佈局並點擊 下一頁 按鈕。然後，您可以進入系統復原選項選單並選擇要使用的工具。
如何使用 Windows 安裝光碟或系統修復光碟啟動系統復原選項
步驟二 重啟你的電腦
將 Windows 7 安裝光碟、USB 隨身碟或系統修復光碟插入計算機，然後使用電源按鈕重新啟動電腦。 (硬盤啟動失敗？)
步驟二 選擇你的偏好
當它彈出時，按任意鍵。您可以找到一些需要遵循的說明。在「安裝 Windows」頁面或「系統復原選項」頁面上，選擇您的首選語言和其他首選項，然後按一下 下一頁 按鈕。
步驟二 啟動系統恢復
如果您使用 Windows 安裝光碟或 USB 隨身碟，請按一下 修復您的計算機 選項。然後選擇要修復的已安裝系統並點擊 下一個 按鈕。進入系統恢復選項選單並選擇一個工具後，啟動它。
第4部分。如何恢復系統恢復期間遺失的數據
如上所述，系統復原會將您的電腦還原到先前的某個時間點，這表示您在該時間點之後編輯的所有資料都會遺失。遺失重要資料真是太可惜了。
有什麼方法可以從恢復的電腦中恢復資料嗎？
對，就是這樣。
Apeaksoft數據恢復 是可以讓你恢復遺失資料的工具。
一鍵恢復數據
- 在 Windows 11/10/8.1/8/7 上還原資料。
- 刪除後丟失丟失的數據，清空垃圾箱，格式化驅動器等。
- 恢復照片，視頻，音樂，系統文件，文檔，電子郵件等。
- 支持深度掃描和快速掃描，以有效地恢復數據。
步驟二 掃描 Windows 電腦磁碟機
在您的電腦上免費下載此 Windows 資料復原工具。在主介面中，您需要勾選 硬盤驅動器。您需要決定掃描和恢復哪個硬碟。
然後點擊 瀏覽 開始掃描您的電腦磁碟機以進行資料恢復。
步驟二 從電腦恢復數據
掃描完成後，結果將顯示在類型清單或路徑清單中。
單擊左側欄中的數據文件夾，然後在右側窗口中查看詳細文件。
確認要恢復的數據，然後按一下 全部恢復 將遺失或刪除的資料安全地儲存到您的電腦。
結論
Windows 系統復原為您提供修復和還原 Windows 作業系統的極大幫助。這是一個實用且強大的工具選單，可能會被許多用戶忽略。透過本文，您將更了解它是什麼以及如何 恢復系統。當您的資料因係統復原操作而遺失時，您可以使用 Apeaksoft Data Recovery 輕鬆復原資料。
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