屏幕時間是iOS設備的內置功能，可幫助您了解在應用程序，網站等上花費了多少時間。 您可以創建專用密碼來保護設置和限制應用程序。 但是，一旦您忘記了“屏幕時間”密碼，您將無法訪問應用程序，購買的iTunes等。
為了不受限制地使用iPhone，您必須 恢復屏幕時間密碼.
這篇文章收集了3種方法來幫助您在iPhone和iPad上恢復和重置“屏幕時間”密碼。
- 第1部分。如何在iPhone / iPad上恢復屏幕時間密碼而不會丟失數據
- 第2部分。如何通過iPhone和Mac上的Apple更改屏幕時間密碼
- 第3部分。如何在iPhone / iPad上使用iTunes重置屏幕時間密碼
- 第4部分。恢復屏幕時間密碼的常見問題解答
第1部分。如何在iPhone / iPad上恢復屏幕時間密碼而不會丟失數據
從iPhone和iPad恢復屏幕時間密碼的最簡單方法是使用 Apeaksoft iOS解鎖器.
它是“屏幕時間”密碼恢復軟件，可以恢復您為“屏幕時間”設置的任何密碼。 此外，它還可以擦除屏幕鎖定密碼（4位，6位，自定義數字，字母數字代碼，Face ID和Touch ID）並清除Apple ID以自由使用iPhone。
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恢復“屏幕時間”密碼的步驟非常簡單。
步驟1 運行Apeaksoft iOS Unlocker
單擊上面的下載鏈接，在您的計算機上免費下載Apeaksoft iOS Unlocker。 立即安裝並運行它。 在主界面中，選擇 屏幕時間.
步驟2 恢復或清除屏幕時間密碼
使用USB電纜將iPhone插入計算機，此軟件將自動檢測您的設備。
點擊 開始 然後該程序將開始恢復或清除“屏幕時間”密碼。
幾秒鐘後，您的iPhone將刷新，並且您設置的屏幕時間密碼將被刪除或恢復。
1.此軟件將開始從運行於iOS 12或更高版本的iOS設備中刪除“屏幕時間”密碼。
2.該程序將從運行於iOS 11及更低版本的iOS設備中恢復“屏幕時間”密碼。
第2部分。如何通過iPhone / Mac上的Apple更改屏幕時間密碼
儘管Apple不允許您恢復“屏幕時間”密碼，但它為您提供了在iPhone / iPad和Mac上重置或更改“屏幕時間”密碼的方法。
在iPhone / iPad上更改/重置屏幕時間密碼
確保您的iPhone或iPad已更新到iOS 13.4或iPadOS 13.4或更高版本。
步驟1 在iPhone / iPad上，轉到 設定，點擊 屏幕時間.
步驟2 擊中 更改屏幕時間密碼，然後再次點擊它。
步驟3 敲打 忘記密碼？，輸入用於設置屏幕時間密碼的Apple ID和密碼。
步驟4 輸入新密碼以確認更改。
在Mac上更改/重置屏幕時間密碼
屏幕時間密碼也在Mac上啟用。 要在Mac上重置或更改“屏幕時間”密碼，請按照以下步驟操作。
首先，您必須將Mac更新到macOS Catalina 10.15.4或更高版本。
步驟1 選擇 Apple菜單點擊此處成為Trail Hunter 系統偏好設定，然後單擊 屏幕時間.
步驟2 發現 選項 在左下角。 請點擊 更改密碼，然後單擊 忘記密碼.
步驟3 輸入您用於在Mac上設置屏幕時間的Apple ID和密碼。
步驟4 重置並輸入新的屏幕時間密碼。
如果您的iPhone，iPad或Mac計算機不是最新的，只需移動下一部分即可重置“屏幕時間”密碼。
第3部分。如何在iPhone / iPad上使用iTunes重置屏幕時間密碼
為了使您的iPhone正常使用，建議您刪除iPhone設備並將其設置為新設備。
iTunes是可用於將iPhone恢復為出廠設置的工具。
步驟1 使用USB電纜將iPhone連接到計算機。
步驟2 找到並單擊iPhone圖標，然後轉到 概要 默認情況下
步驟3 單擊“還原iPhone”，然後iTunes要求您執行以下操作： 關閉“查找我的iPhone”。 之後，確認它，iTunes會將iPhone恢復為出廠設置。
1.當您使用iTunes恢復“屏幕時間”密碼時，所有數據和設置將被刪除。 你最好 備份iPhone 首先在這樣做之前。
2.如果您忘記了Apple ID帳戶或密碼，那麼在這裡您將不會關閉“查找我的iPhone”。 但是你可以使用 DFU模式 在沒有Apple ID密碼的情況下將iPhone恢復為出廠設置。
第4部分。恢復屏幕時間密碼的常見問題解答
如何為您的孩子重設屏幕時間密碼？
步驟1。 去 設定 並選擇 屏幕時間 在家庭組織者的設備上。
步驟2.向下滾動並在下面選擇一個孩子的名字 家庭.
步驟3。 龍頭 更改屏幕時間密碼然後命中 更改屏幕時間密碼 再次。 之後，重複第2部分中的步驟以更改或重置“屏幕時間”密碼。
默認的“屏幕時間”密碼是什麼？
您可以嘗試輸入1234、1111、0000或其他數字，例如您的生日，您使用iOS設備的日期等，以輸入“屏幕時間”密碼。
嘗試10次屏幕時間密碼失敗後會發生什麼？
您將需要等待60分鐘才能重試。 您的iOS設備不會被鎖定，但是您無法更改與屏幕時間相關的任何設置，直到您正確輸入屏幕時間密碼。
限制密碼和屏幕時間密碼有什麼區別？
屏幕時間是iOS 12及更高版本中的新功能，它結合了限制和其他新功能。 當其他人提到“屏幕時間”密碼時，它們也表示“限制”密碼。
我可以關閉沒有密碼的屏幕時間嗎？
否。在關閉“屏幕時間”之前，您需要輸入“屏幕時間”密碼以進行確認。 如果你想 關閉屏幕時間，您可以使用Apeaksoft iOS Unlocker幫助您刪除現有密碼。
結論
螢幕時間是 iPhone、iPad 和 Mac 電腦上的內建功能。您可以將其設定為控制購買並限制 iOS 裝置上的應用程式時間，以及使用引導訪問 禁用 iPhone/iPad 上的主頁按鈕。但是，一旦您忘記了螢幕時間密碼，所有控制項都會被停用。這篇文章分享了透過 Apple 恢復螢幕時間密碼的 3 種主要方法，無論是否有 iTunes。
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