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So stellen Sie Daten von SSDs unter Windows und Mac wieder her (Leitfaden 2026)

Solid-State-Drives (SSDs) sind als Speichermedien in Computern weit verbreitet, da sie Daten sehr schnell übertragen können. Die Wiederherstellung gelöschter oder verlorener Daten von einer SSD ist jedoch deutlich komplizierter als die Datenwiederherstellung von einer herkömmlichen Festplatte, wenn die SSD beschädigt ist.

Ein wichtiger Grund dafür ist eine Funktion namens TRIM, die gelöschte Dateien endgültig löschen und die Wiederherstellung erschweren kann, wenn man zu spät handelt.

Aber keine Sorge! Dieser Artikel bietet die besten Lösungsansätze. Verlorene Daten von Ihrer SSD wiederherstellenÜberprüfen Sie alle, und Sie werden Ihre wichtigen Daten und Dateien wiederherstellen.

Teil 1: Wichtiger erster Schritt – TRIM prüfen und deaktivieren

Wie bereits erwähnt, unterscheidet sich die Datenwiederherstellung bei SSDs und ist nicht so einfach wie bei anderen Festplatten. Ein wesentlicher Faktor, der eine reibungslose SSD-Datenwiederherstellung beeinflusst, ist TRIMMEN.

TRIM ist ein spezieller Befehl, den Ihr Betriebssystem (Windows, macOS, Linux) beim Löschen von Dateien an eine SSD sendet. Er teilt der SSD mit, welche Datenblöcke nicht mehr verwendet werden, sodass diese im Hintergrund gelöscht werden können. Allerdings erschwert TRIM die Datenwiederherstellung auf der SSD erheblich und erhöht die Ausfallrate.

Daher müssen Sie TRIM vor der SSD-Datenwiederherstellung deaktivieren. Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um zu erfahren, wie Sie TRIM vor der SSD-Datenwiederherstellung deaktivieren:

Schritt 1: Öffnen Sie die Eingabeaufforderung in Ihrem Windows. Sie können suchen cmd in das Windows-Suchfeld ein und führen Sie die Eingabeaufforderung als Administrator aus.

Schritt 2: Jetzt können Sie den TRIM-Status überprüfen. Geben Sie den folgenden Befehl ein und drücken Sie die Enter Schlüssel:

Abfrage des Verhaltens von fsutil DisableDeleteNotify

Wenn 0 angezeigt wird, ist TRIM aktiviert. Wenn 1 angezeigt wird, ist TRIM deaktiviert.

Schritt 3: Jetzt sollten Sie TRIM deaktivieren. Geben Sie den folgenden Befehl ein und drücken Sie die Enter Schlüssel:

Das Verhalten von fsutil wurde unter DisableDeleteNotify 1 festgelegt

Auf diese Weise können Sie TRIM erfolgreich deaktivieren.

Schritt 4: Jetzt können Sie mit der SSD-Datenwiederherstellung mit einer höheren Erfolgsquote beginnen.

Trim deaktivieren

Teil 2: Die beste Methode zur Datenwiederherstellung von einer SSD (Empfohlen)

Nachdem Sie die TRIM-Funktion deaktiviert und die SSD nicht mehr verwendet haben, können Sie nun mit der eigentlichen Datenwiederherstellung beginnen.

Die Wiederherstellung von Dateien von einer SSD ist nach wie vor komplexer als die Datenwiederherstellung von einer HDD oder von iOS- und Android-Geräten. Daher ist eine professionelle Datenrettungssoftware eines Drittanbieters unerlässlich und effizient. Tools wie Apeaksoft Datenwiederherstellung kann das Laufwerk scannen und die Datenwiederherstellung von Solid-State-Laufwerken erleichtern, selbst ohne vorherige Datensicherung.

Apeaksoft Datenwiederherstellung Trustpilot-Bewertung

wurde von über 1,000,000 Nutzer

  • Führen Sie einen Tiefenscan von SSD-Laufwerken durch, um gelöschte/verlorene Dateien präzise zu lokalisieren.
  • Vorschau der wiederherstellbaren Dateien vor der SSD-Wiederherstellung.
  • Wählen Sie, ob Sie bestimmte Dateien wiederherstellen oder mehrere Dateien mit einem Klick wiederherstellen möchten.
  • Unterstützt die Wiederherstellung von Dokumenten, Fotos, Videos, E-Mails und mehr.
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Data Recovery

Schritt 1: Laden Sie Apeaksoft Datenwiederherstellung auf Ihrem Windows- oder Mac-Computer. Starten Sie es und wählen Sie die gewünschten Datenträger aus. Sie können alle Datenträger auswählen und auf das Scan starten Schaltfläche in der unteren rechten Ecke, da Sie Daten von der gesamten SSD-Festplatte wiederherstellen müssen.

Wählen Sie „Scan starten“

Schritt 2: Diese kostenlose Datenrettungssoftware für SSDs scannt Ihren Computer, um alle Dateien wiederherzustellen. Ihre verlorenen Dateien werden rot markiert. Während des Scanvorgangs können Sie bereits die gewünschten Dateien auswählen. Klicken Sie anschließend auf Entspannung Schaltfläche, um verlorene Daten einfach von der SSD wiederherzustellen.

Überprüfen Sie Wiederherstellen

Tipps: Bitte trennen Sie Ihre SSD-Festplatte und schließen Sie sie zur Datenwiederherstellung an einen anderen Computer an.

Teil 3: SSD-Daten mithilfe der Windows-Schattenkopie wiederherstellen

Wenn Datenrettungssoftware nicht funktioniert, können Sie die in Windows integrierte Wiederherstellungsfunktion nutzen, um verlorene Daten oder Dateien von einer SSD-Festplatte wiederherzustellen. Windows verfügt über die Funktion „Vorherige Versionen“ (Schattenkopie), mit der sich frühere Versionen von Dateien oder Ordnern wiederherstellen lassen, wodurch die Datenrettung von SSDs vereinfacht wird. Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um zu erfahren, wie Sie Daten problemlos von einer SSD wiederherstellen können:

Schritt 1: Wählen Sie einen Dateiordner aus, in dem Sie verlorene Dateien wiederherstellen möchten.

Schritt 2: Klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und wählen Sie Eigenschaften im Vergleich. Klicken Sie dann auf Vorherige Version .

Schritt 3: Wenn Schattenkopie aktiviert ist, werden Ihnen frühere Versionen der gewünschten Dateien angezeigt. Wählen Sie nun die gewünschte Datei aus und klicken Sie auf Wiederherstellen Schaltfläche, um die verlorenen Dateien auf Ihrem SSD-Laufwerk wiederherzustellen.

Kostenlose SSD-Datenwiederherstellung mit Schattenkopie

Teil 4: SSD-Daten aus Sicherungsdateien wiederherstellen

Wenn alle Methoden nicht funktionieren, ist die Wiederherstellung der SSD-Daten aus Backups nach der Formatierung in der Regel die sicherste und zuverlässigste Lösung.

Im Gegensatz zur softwarebasierten Datenwiederherstellung müssen Sie sich keine Gedanken über die Erfolgsquote der TRIM- oder SSD-Datenwiederherstellung machen, solange ein Backup vorhanden ist.

Wenn Sie Ihre SSD-Daten jemals in Dropbox, OneDrive, Google Drive usw. gespeichert haben, können Sie die SSD-Daten problemlos wiederherstellen. Nehmen wir Dropbox als Beispiel, um verlorene Dateien auf einer SSD mithilfe Ihres Backups wiederherzustellen. Gelöschte Dropbox-Dateien können ebenfalls wiederhergestellt werden.

Schritt 1: Starten Sie Dropbox und klicken Sie auf das Sicherungskopie Schaltfläche in der Menüleiste.

Schritt 2: Sie können den Sicherungsdateiordner öffnen, um die gewünschten Dateien oder Dateiordner auszuwählen, oder einfach den Ordner auswählen und auf das Herunterladen Schaltfläche, um verlorene Dateien auf Ihrem SSD-Laufwerk einfach wiederherzustellen.

Download Backup-Dropbox

Teil 5: Häufig gestellte Fragen zur SSD-Datenwiederherstellung

Können SSD-Daten nach einem TRIM-Vorgang wiederhergestellt werden?

Normalerweise nicht. Sobald TRIM die gelöschten Datenblöcke entfernt hat, wird die Datenwiederherstellung extrem schwierig oder sogar unmöglich. Daher ist es ratsam, so schnell wie möglich zu handeln, bevor TRIM ausgeführt wird.

Ist eine Datenrettung auf einer SSD nach der Formatierung möglich?

Das kommt darauf an. Wenn die SSD schnell formatiert wurde und TRIM die Daten noch nicht vollständig gelöscht hat, dann kann eine Datenrettungssoftware wie z. B. Apeaksoft Datenwiederherstellung Möglicherweise lassen sich noch einige Informationen auftreiben.

Können SSD-Daten nach dem Löschen ohne vorherige Datensicherung wiederhergestellt werden?

Möglicherweise. Wenn TRIM die gelöschten Dateien nicht endgültig entfernt hat und das Laufwerk nicht häufig genutzt wurde, kann die Wiederherstellungssoftware diese Dateien unter Umständen noch wiederherstellen. Der Erfolg hängt davon ab, wie schnell Sie handeln.

Fazit

Dieser Artikel hat 3 hervorragende SSD-Datenwiederherstellung Dienste, die Sie auf verschiedenen Plattformen nutzen können. Sie können beispielsweise eine Datenrettungssoftware für die SSD-Wiederherstellung auswählen. Apeaksoft DatenwiederherstellungAlternativ können Sie auch Shadow Copy oder Ihre bevorzugten Tools zur Datensicherung und -wiederherstellung verwenden. Unabhängig von der gewählten Methode sollten Sie TRIM vor der SSD-Datenwiederherstellung deaktivieren, da sonst die Erfolgsquote sehr gering ist.

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Dorothy Collins – Spezialistin für Datenwiederherstellung und -verwaltung
Dorothy Collins – Spezialistin für Datenwiederherstellung und -verwaltung

Fachwissen: Daten wiederherstellen · Daten übertragen · Daten löschen · Daten sichern

Dorothy Collins ist leitende Redakteurin bei Apeaksoft und spezialisiert auf Datenrettung und digitales Datenmanagement. Sie verfügt über jahrelange Erfahrung im Testen von Tools zur Dateiwiederherstellung und Datensicherung. Sie verfasst Anleitungen zur Wiederherstellung verlorener Daten, zum Schutz von Dateien und zur Datenübertragung.