重要な情報、特に携帯電話の連絡先を紛失しないようにするために、iPhoneでデータをバックアップする習慣を身に付け、習慣を維持することが重要です。
友人、家族、同僚、ビジネスパートナーに関する連絡先を保存するためにスマートフォンにますます依存していることは否定できません。 iPhone の連絡先を頻繁にバックアップすると、破損、盗難、紛失、またはクラッシュした場合でも、情報を安全に保つことができます。 ここで問題が発生します: iPhone の連絡先をバックアップするにはどうすればよいでしょうか? ユーザーは iTunes と iCloud を使用する傾向がありますが、iPhone で連絡先をバックアップする選択肢は他にもあります。 このチュートリアルでは、iPhone の連絡先をバックアップする最適な方法を詳しく説明します。

- 1 iTunesでiPhoneの連絡先をバックアップする方法
- 2 iTunesなしでiPhoneの連絡先をバックアップする方法
- 3 iPhoneの連絡先をiCloudにバックアップする方法
- 4 アプリを使用してiPhoneで連絡先をバックアップする方法
1。 iTunesでiPhoneの連絡先をバックアップする方法
iTunesを使ってiPhoneの連絡先をバックアップする前に、2つの事実に注意する必要があります。 まず、iTunesは連絡先を含むあなたのiPhone上の全データのフルバックアップしか作成できません。 サードパーティ製のプログラムがないと、コンピュータ上のiTunesバックアップファイルのコンテンツを開いたり閲覧したりすることはできません。 iTunesのバックアップを使用する唯一の方法は、 iPhoneを復元する.

ステップ1。 iTunesを最新バージョンにアップデートして、コンピュータで実行します。 あなたのiPhoneもあなたのコンピュータに接続してください。
ステップ2。 iTunesがiPhoneを検出したら、[デバイス]タブを押して、[概要]パネルに移動します。
ステップ3。 「今すぐバックアップ」ボタンをクリックすると、iTunesは連絡先を含むiPhoneの完全バックアップの作成を開始します。 方法の詳細を確認するには、ここをクリックしてください iPhoneをiTunesにバックアップする.
iPhoneをiTunesにバックアップしたら、このページから iPhoneのバックアップにアクセスする 詳細はこちら。
2。 iTunesなしでiPhoneの連絡先をバックアップする方法
ご覧のとおり、iTunesとiCloudの両方にiPhoneの連絡先のバックアップにいくつかの制限があります。 実際には、iPhoneのデータをバックアップする能力を持つ、よりプロフェッショナルなツールキットがあります。 iOS データ バックアップ&復元。 その主な機能は次のとおりです。
- 1 iPhoneの現在のデータにダメージを与えることなく、ワンクリックでiPhoneの連絡先をコンピュータにバックアップできます。
- 2 バックアップ後、コンピュータ上でいつでも連絡先をプレビューできます。
- 3 バックアップソフトウェアは、さまざまな状況下ですべての連絡先または特定の連絡先を復元できます。
- 4.最新のiPhone 16シリーズやiOS 18/iPadOS 18を含むすべてのiPhoneモデルをサポートします。
- 5. iOSデータのバックアップと復元は、WindowsとMacの両方のコンピューターで利用できます。
- 6 あなたはバックアップiPhoneの連絡先に最高速度を楽しむことができます。

一言で言えば、あなたがiPhone上の連絡先や他の頻繁に使用されるiOSファイルをバックアップする必要があるときはいつでも、このプログラムはあなたに大いに役立つかもしれません。
PC / MacでiPhoneの連絡先をバックアップする手順
ステップ1。 iPhone連絡先バックアップツールをインストールする
iOS Data Backup&RestoreはWindows PCとMacの両方と互換性があり、オペレーティングシステムに基づいて適切なバージョンをダウンロードしてインストールできます。 USBケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続します。
オリジナルのUSBケーブルを使用したほうがよいでしょう。
ステップ2。 iPhoneのバックアップモードに入る
iOS Data Backup&Restoreを起動し、iPhoneが認識されるのを待ちます。 ホームインターフェイスの[iOSデータバックアップ]ボタンをクリックして、バックアッププロセスを開始します。
処理中は必ずiPhoneを接続したままにしてください。
バックアップ後にプレビューウィンドウに入ると、最新のバックアップファイルを選択し、[今すぐ表示]ボタンをクリックしてすぐに開くことができます。 その後、バックアップされたすべてのiPhone連絡先を表示し、いつでも復元できます。
iTunesと比較して、iOS Data Backup&Restoreでは、バックアップファイルを開いて、データを確認してリカバリまたは復元することができます。 物理的な接続を使用してiPhoneの連絡先をバックアップします。 それはより速く、インターネット接続を必要としません。
3。 iPhoneの連絡先をiCloudにバックアップする方法
iCloudはiPhoneのストレージ容量の拡大を目的としたクラウドサービスです。 最大の利点は、iPhoneの連絡先をクラウドにバックアップして、あなたを許可することです。 iCloudバックアップにアクセスする Windows、Mac、または携帯電話で。 ただし、アップルは各アカウントに対して5GBの空き容量を提供しています。 バックアップの前に、iCloudアカウントに十分なスペースがあることを確認してください。

ステップ1。 iPhoneをWi-Fiネットワークに接続します。 「設定」> [あなたの名前]>「iCloud」に移動します。
iOS 10.2以前を実行している場合は、[設定]> [iCloud]に移動します。
ステップ2。 「連絡先」のスライダーを動かしてオンにします。 ポップアップダイアログが表示されたら、「マージ」を押します。
ステップ3。 下にスクロールして[バックアップ]をタップします。 「iCloudバックアップ」をオンにし、「今すぐバックアップ」をタッチして、iPhoneの連絡先のバックアップを開始します。
4. アプリでiPhoneの連絡先をバックアップする方法 – 簡単なバックアップ
人々が簡単にiPhoneの連絡先をバックアップできるように、Easy BackupのようなiPhoneバックアップアプリケーションをリリースした開発者もいます。 iPhoneのすべての連絡先をワンタッチでバックアップできます。

ステップ1。 App StoreからEasy BackupをダウンロードしてiPhoneにインストールします。 アプリを開き、[バックアップ]画面に進みます。
ステップ2。 iPhoneの連絡先をすぐにバックアップするには、「今すぐバックアップ」ボタンをタップします。
このiPhone連絡先バックアップツールを使用すると、バックアップファイルを電子メールサービスやクラウドサービスにエクスポートできます。
ステップ3。 自動バックアップのスライダを右に動かしてオンにします。 その後、アプリはiPhoneの連絡先を自発的にバックアップします。
紛失した連絡先を取り戻したいときはいつでも、アプリでそれらを見つけてワンタッチで復元することができます。
まとめ
iPhoneの連絡先をバックアップする最も簡単な方法をお探しの場合は、iOSデータのバックアップと復元をお勧めします。 USB接続を使用してiPhoneの連絡先をワンクリックでコンピュータにバックアップするため、セキュリティの問題を心配する必要はありません。 さらに、このプログラムを使用して、連絡先を元の状態で表示または復元できます。
このチュートリアルでは、次のことを実行するための最良の方法を説明しました。 iPhoneの連絡先をバックアップする。 それらはすべて独自の利点と利点があります。 iTunesはできる iPhoneデータ全体のバックアップを作成する バックアップファイル内のデータを見ることはできませんが、Wi-Fiネットワークのないコンピュータでは iCloudでは、iPhoneの連絡先をクラウドサーバにバックアップし、さまざまなデジタル機器でそれらを確認することができます。 十分な記憶容量と高速インターネット接続があれば、iPhoneをバックアップするのに良い方法です。 Easy Backupは、iPhone専用の連絡先バックアップアプリケーションです。 自動バックアップ機能は便利ですが、安全性は保証できません。