걷기 앱을 사용하면 걷기 경로와 걸음 수를 더욱 쉽게 추적할 수 있어 더욱 건강하고 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 걷기 앱은 걷는 거리나 경로를 간편하게 추적할 수 있도록 도와주며, 속도, 거리, 소모 칼로리까지 측정할 수 있는 앱도 있습니다.

내 산책 지도 시중에서 가장 인기 있는 걷기 앱 중 하나입니다. 이 글에서는 이 앱의 정의, 사용 방법, 그리고 대안을 자세히 소개합니다.

1부: Map My Walk란?

수년간 인기 앱으로 자리매김한 Map My Walk라는 훌륭한 무료 리소스를 소개해 드리겠습니다. 이 앱을 사용하면 휴대폰에서 산책 경로를 추적하고 지도에 표시할 수 있으며, 지역의 새로운 산책 경로를 찾고, 나만의 걷기 목표를 설정할 수 있습니다.

Map My Walk의 무료 버전은 mapmywalk.com에 접속하여 모바일 기기에 다운로드하거나 데스크톱 컴퓨터에서 사용할 수 있습니다.

앱을 다운로드한 후 이메일과 비밀번호로 로그인하려면 계정을 만들어야 합니다. Map My Walk 앱이 운동을 추적하려면 GPS 및 위치 서비스에 대한 액세스를 허용해야 합니다.

무료로 제공되는 훌륭한 기능들이 많지만, 원하시면 나중에 프리미엄 멤버십으로 업그레이드하실 수 있습니다. 실시간 추적 및 코칭과 같은 일부 기능은 프리미엄 유료 멤버십에만 제공됩니다.

2부: Map My Walk를 사용하여 활동을 기록하는 방법

앱을 다운로드한 후 몇 가지 기본 정보를 입력해야 합니다. 모든 설정을 마치면 운동을 시작할 수 있습니다.

1 단계 클릭 설정 설정 작업을 하려면 오른쪽 상단 모서리에 있는 버튼을 클릭하세요.

2 단계 를 누르십시오 운동 시작 모든 준비가 완료되면 버튼을 클릭하세요. 앱이 운동 진행 상황을 추적합니다.

3 단계 얼마나 오래 걸었는지, 얼마나 멀리 걸었는지 확인할 수 있습니다. 화면을 위로 스와이프하면 더 자세한 정보를 볼 수도 있습니다.

4 단계 를 누르십시오 중지 그리고 끝까지 잡아두세요 걷기를 마치려면 버튼을 하나씩 눌러주세요.

5 단계 일부 설정을 조정하고 운동을 저장하세요.

3부: Map My Walk의 대안

활동적인 라이프스타일과 경쟁 우위를 갖춘 사람들을 위한 Map My Walk 대안을 찾고 있다면, Strava 훌륭한 선택입니다. 러닝, 사이클, 하이킹 등 다양한 분야에서 가장 인기 있는 피트니스 앱 중 하나입니다.

Strava는 걷기, 달리기, 자전거 타기 기록을 기록할 뿐만 아니라, 같은 경로를 달리는 다른 사용자들과 경쟁할 수 있도록 도와줍니다. 다른 사용자들과 자신의 성과를 비교하고 챌린지나 그룹 이벤트에 참여할 가능성을 높여 운동에 대한 동기 부여와 동료애를 더욱 강화할 수 있습니다. Strava는 피트니스 수준을 한 단계 높이고 싶은 사람들에게 훌륭한 도구입니다.

Strava는 다른 인기 피트니스 앱과 마찬가지로 기본 기능은 무료로 제공하지만 제한이 있습니다. 무료 버전에서는 달리기, 걷기, 자전거 타기 등의 활동을 추적할 수 있습니다. 또한, Strava는 다양한 피트니스 트래커나 스마트워치와 동기화되므로 휴대폰을 휴대할 필요가 없습니다.

앱에는 개인 정보 보호를 위한 일부 개인정보 보호 설정이 포함되어 있지만, 모든 기능을 사용하려면 다른 사용자들이 내 이동 경로를 확인할 수 있도록 대략적인 위치 정보만 공유해야 합니다. 따라서 활동 추적과 지지적인 피트니스 커뮤니티와의 연결을 중요하게 생각하는 사람들에게는 유용하지만, 개인정보 보호에 대한 우려를 고려해야 합니다. 전반적으로 Strava는 무료 기능 사용 시 발생하는 개인정보 보호의 희생을 감수할 수 있다면 훌륭한 앱이 될 수 있습니다.

이용 방법

Strava 애플리케이션과 모바일 장치를 활용하여 달리기와 라이딩을 기록하면 시간을 포함한 실시간 통계를 볼 수 있으며 걸은 거리도 추적됩니다.

활동을 완료하면 데이터가 Strava 계정에 업로드되어 더 깊이 분석할 수 있습니다.

많은 Strava 사용자에게 가장 큰 매력은 경쟁적 측면입니다. 활동 통계 처리가 완료되면 다른 통계 모음에 추가되며 Strava 커뮤니티의 동료 회원 중에서 순위가 ​​매겨집니다.

보너스 팁: GPS 이동을 시뮬레이션하는 방법

위의 내용은 실제 이동 경로를 지도에 표시하고 추적하는 데 사용할 수 있는 도구입니다. 하지만 일부 지역에서 이러한 앱의 GPS 신호가 불안정하여 경로 기록이 오프셋되거나 연결이 끊어지는 경우는 어떻게 해야 할까요? 또는 다른 지역의 도보 경로를 탐색하거나 여행 일정을 미리 계획하고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 다음과 같은 위치 변경 도구가 있습니다. Apeaksoft iPhone 위치 체인저 안전한 도구가 될 수 있습니다.

• 이를 사용하여 올바른 위치를 보정하거나 시뮬레이션하여 경로 추적의 정확도를 높일 수 있습니다.
• 또한, 가상 스위칭 포지셔닝에도 활용할 수 있어 Map My Walk에서 전 세계의 인기 있는 경로를 직접 탐색하고 여행 일정을 미리 계획할 수 있습니다.
• 또한, 스포츠 앱에서 실제 위치가 자동으로 업로드되거나 공유되는 것을 원하지 않는 경우, 이를 사용하여 GPS 위치를 숨기거나 위조하여 개인 정보를 보호할 수 있습니다.

이용 방법

1 단계 Apeaksoft iPhone Location Changer를 다운로드하여 실행한 후, USB 케이블을 사용하여 기기를 컴퓨터에 연결하세요. 기기가 인식될 때까지 기다리세요.

2 단계 선택 원스톱 모드 or 멀티스톱 모드 or 조이스틱 모드 홈 인터페이스에서. 그런 다음 원하는 주소를 입력하거나 바에서 검색하면 됩니다.

3 단계 지도에 경로의 시작 지점과 끝 지점을 표시해 주세요. 아니면 선택한다면 조이스틱 모드 그냥 자유롭게 움직이게 놔두시면 됩니다. 이동 속도도 결정할 수 있습니다. 완료한 후 다음을 클릭하세요. 이동 시작 버튼을 눌러 이동을 시작하세요. 얼마나 쉬운지 알 수 있죠!

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