在Mac上丢失数据是一件令人焦虑的事情。例如，您可能不小心删除了重要的文件和文件夹，格式化了Mac的硬盘，或者Mac的硬盘彻底损坏。虽然市面上没有任何一款电脑能够保证您永远不会丢失任何重要文件，但…… 适用于 Mac 的免费硬盘数据恢复软件本文分享了从Mac硬盘中恢复丢失文件的有效方法。

第一部分：如何通过回收站恢复 Mac 硬盘数据

当您选中文件后误按了删除键，该文件会先进入“废纸篓”文件夹并暂时存储在那里，直到您清空“废纸篓”为止。这为从 Mac 硬盘恢复数据提供了一种简便的方法。

步骤 1。 打开 垃圾桶 文件夹从 码头 酒吧。

步骤 2。 找到您想要恢复的数据。

步骤 3。 右键单击文件并选择 放回去.

步骤 4。 请前往原文件夹，检查文件是否已成功恢复。

第二部分：如何使用磁盘工具从 Mac 硬盘恢复数据

磁盘工具是Mac电脑内置的用于管理内置和外置硬盘的功能。它可以帮助您从格式化的Mac硬盘中恢复数据、修复损坏的硬盘、创建磁盘映像等等。

步骤 1。 跑一个 发现者 应用程序。

步骤 2。 去 应用 文件夹中。

步骤 3。 可选 实用工具 并点击 磁盘工具.

步骤 4。 在侧边栏中选择要恢复的卷。

步骤 5。 （或者）右键单击音量图标并选择 运行急救 修复磁盘。

步骤 6。 磁盘修复完成后，再次右键单击该卷并选择 恢复.

步骤 7。 接下来，选择要存储数据的卷。

步骤 8。 点击 恢复 再次按下按钮 完成 开始恢复过程。

第三部分：如何通过 Time Machine 从 Mac 硬盘恢复数据

您还可以 从Time Machine还原Mac 如果您已开启备份功能并持续进行备份，Time Machine 可以帮助您从 Mac 上损坏的硬盘中恢复数据。将备份介质插入您的电脑，然后按照以下步骤恢复数据：

步骤 1。 打开 Finder，找到存储丢失数据的驱动器。

步骤 2。 点击 时间机器 顶部菜单栏上的按钮，然后选择 进入Time Machine.

步骤 3。 接下来，点击 向上 和 向下 反复点击按钮，直到找到丢失的数据。

步骤 4。 点击 恢复 按下恢复按钮。

第四部分：如何从 iCloud 恢复 Mac 硬盘数据

从 Mac 硬盘恢复数据的另一种方法是使用云存储服务，例如 iCloud。将数据备份或同步到 iCloud 后，即使硬盘已格式化或损坏，您也可以恢复数据。

步骤 1。 请在浏览器中访问 www.icloud.com，并使用您的 Apple ID 和密码登录。

步骤 2。 要恢复照片，请选择 照片选择所需的照片，然后单击 恢复 按钮。

如果您想恢复联系人、日历、提醒事项或 Safari 书签，请找到以下位置： 数据恢复 部分。例如，选择 还原日历和提醒选择备份，然后单击 恢复.

第五部分：如何使用TestDisk从Mac硬盘恢复数据

TestDisk 是 Mac 上最好的免费外置硬盘数据恢复软件之一，因为它是一个开源项目。缺点是该软件需要一定的技术能力。将外置硬盘插入 Mac，然后尝试以下步骤：

步骤 1。 从官方网站下载TestDisk。

步骤 2。 去 蘋果 菜单并选择 系统设置.

步骤 3。 选择 隐私与安全，单击“ 全盘访问并启用测试磁盘。

步骤 4。 双击压缩文件将其解压并打开。 textdisk.exe 文件中。

步骤 5。 选择 创建 使用键盘上的方向键，然后按下 回程.

步骤 6。 接下来，选择存储丢失文件的硬盘驱动器并点击。 回程.

步骤 7。 然后，选择分区表类型并按 回程.

步骤 8。 选择 分析 并击中 回程 开始快速搜索。

步骤 9。 选择要恢复的分区，然后点击 回程.

步骤 10。 选择 填写 保存分区结构并从 Mac 硬盘恢复数据。

第六部分：从 Mac 硬盘恢复数据的终极方法

Apeaksoft数据恢复 即使Mac硬盘损坏且无法访问，它也是恢复Mac硬盘数据的终极方案。它能够扫描您的硬盘，并在没有备份的情况下恢复Mac上丢失的数据。

如何从 Mac 硬盘恢复数据

步骤 1。 安装 Mac 恢复

在Mac上安装数据恢复软件后，启动该软件。选择 Mac数据恢复 模式继续。

步骤 2。 扫描硬盘

选择要恢复的硬盘驱动器，然后单击 Scan 扫描 点击按钮开始扫描您的硬盘。扫描时间可能较长，具体取决于您的数据量。

步骤 3。 恢复您的数据

数据扫描后，转到 类型列表 按下标签页，按类型查看丢失的数据。筛选功能可以快速找到特定文件。选择要恢复的文件，然后单击“恢复”。 恢复 按钮。设置其他位置并确认数据恢复。

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