iPhone 上的“消息”应用程序是每个 Apple 用户经常使用的应用程序。您可以查看各种短信或 iMessage 来获取重要信息。然而，用户很容易删除较早但重要的消息。在这种情况下，您可能会想 如何恢复 iPhone 上已删除的邮件。援助来了。本指南可以帮助您通过 6 种可行的方法从 iPhone 中提取已删除的邮件。
- 第 1 部分：如何在 40 天内恢复已删除的 iMessage 或短信
- 第 2 部分：如何在没有备份的情况下恢复永久删除的短信
- 第 3 部分：如何通过备份找回已删除的邮件
- 第 4 部分：有关检索已删除 iPhone 短信的常见问题解答
第 1 部分：如何在 40 天内恢复已删除的 iMessage 或短信
有没有办法恢复已删除的短信？是的，您可以在 40 天内通过“消息”应用程序上的“最近删除”文件夹直接取消删除已删除的短信。
解锁您的 iPhone 并打开“消息”应用程序。点击 最近删除 消息应用程序主屏幕中的文件夹。
在 最近删除 界面中，你可以看到给你发消息的用户。勾选您要恢复的对应对话并勾选。在这里，您可以点击 恢复 选项。 然后，轻点 恢复 [number] 条消息 进行确认。
第 2 部分：如何在没有备份的情况下恢复永久删除的短信
如果您没有事先使用 iCloud、iTunes 或 Mac 电脑备份消息，您可以使用一种专业的消息恢复工具或联系其运营商来恢复已删除的消息，而无需任何备份。
1. 如何通过强大的恢复工具找回已删除的邮件
Apeaksoft iPhone数据恢复 是您可以使用的程序。这款一体化数据恢复程序可以帮助您恢复已删除的消息、照片、音乐、语音备忘录、日历、Safari 书签等。您无需 iCloud 或 iTunes 备份即可恢复已删除的 iPhone 消息。
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取消删除短信，以及 在 iPhone 上恢复已删除的 Snapchat 照片 没有技术技能。
在检索已删除的短信之前预览它们。
它不会中断 iPhone 上的现有数据。
适用于几乎所有 iPhone 和 iPad 机型。
如何在没有备份的情况下从 iPhone 恢复已删除的短信
扫描iPhone在您的 PC 或 Mac 上安装 iPhone 短信恢复工具，并在您删除重要的短信或彩信时启动它。 使用 Lightning 数据线将您的 iPhone 插入同一台机器。 按照屏幕上的说明信任计算机，单击 下一页 按钮，然后点击 开始扫描 按钮。
预览短信iPhone扫描后，您将被带到预览窗口。 勾选旁边的复选框 在线消息 和 消息附件 下 留言和联系方式 在左侧边栏上。 接下来，下拉窗口顶部的菜单并选择 仅显示已删除. 现在，您将看到 iPhone 上所有已删除的短信都可以恢复。
在 iPhone 上检索已删除的短信选择要从 iPhone 恢复的对话或消息，然后单击 恢复 按钮。 出现提示时，设置一个特定文件夹来保存消息，然后点击 恢复 按钮。 几秒钟后，您将恢复已删除的 iPhone 短信。
2. 如何在运营商的帮助下恢复已删除的消息
在 iPhone 上恢复已删除文本的最后但并非最不重要的方法是联系您的服务提供商。 它将您的所有消息和电话存储在其服务器上。
打开 iPhone 上的设置应用程序，点击 总类 选项，然后选择 关于我们.
向下滚动，您会找到您的运营商。 访问您的运营商的网站以查找联系信息。
接下来，拨打电话或访问附近的商店，询问他们是否可以在没有 iCloud 备份或 iTunes 备份的情况下协助恢复已删除的文本。
第 3 部分：如何通过备份找回已删除的邮件
除了第三方工具之外，如果您设置了自动备份功能，您还可以使用 iCloud 备份、iTunes 备份或 Mac Finder 查看和恢复 iPhone 上已删除的短信。您可以点击这里学习 iTunes 备份什么 如果您有兴趣。
方式 1：如何使用 iTunes 备份恢复 iPhone 已删除的邮件
如果您使用 iTunes 备份了 iPhone，您可以轻松地从备份中恢复 iPhone 上已删除的消息。 请记住，备份将覆盖您 iOS 设备上的所有数据。
将您的 iPhone 连接到您的计算机，然后运行最新版本的 iTunes。
点击 iPhone iTunes 识别出您的设备后，请点击左上角的按钮。
去 概要 左侧菜单栏中的部分，然后单击 恢复备份 按钮在 备份 窗格。 出现提示时，选择可能包含已删除消息的备份文件。
完成后，您的短信很可能会返回到您的 iPhone。如果没有，请尝试其他方法。您可以学习如何 更改iTunes备份位置 如果需要的话。
方式 2：如何通过 iCloud 备份取回已删除的 iPhone 消息
iCloud 是备份 iPhone 的基于云的功能。 Apple 为每位客户提供 5GB 的免费存储空间，但您可以通过订阅计划进行扩展。 如果您已打开 iCloud 备份，以下是在 iPhone 上取回已删除邮件的步骤。
从主屏幕运行“设置”应用程序。轻敲 总类 > 转移或重置 iPhone，然后点击 抹掉所有内容和设置. 输入您的密码进行授权。
等待您的 iPhone 关机并再次返回。 然后将 iOS 设备设置为新 iPhone，直到您到达 传输您的应用程序和数据 屏幕上。
选择 从 iCloud 备份 在列表中，登录您的 iCloud 帐户并选择正确的备份，以便将已删除的消息恢复到您的 iPhone。
备注：如果您不想重置您的 iPhone，请转到设置应用程序，转到 iCloud的 选项卡，然后关闭 在线消息 选项。 确认，然后点击 继续我的iPhone. 接下来转 在线消息 重新打开，然后点击 合并 出现提示时按钮。 关闭和打开消息将下载并合并 iPhone 上的消息。
方式 3：如何通过 Mac Finder 在 iPhone 上检索已删除的邮件
Finder 备份是 macOS Catalina 10.15 及更高版本上的新功能。它使您能够通过 USB 电缆或无线方式将 iPhone 备份到 Mac 电脑或笔记本电脑。当然，您可以从 Finder 备份中检索 iPhone 上已删除的邮件。你也可以 在iPhone上恢复已删除的笔记 只需点击几下。
使用闪电数据线或 Wi-Fi 网络将 iPhone 连接到 Mac。
从 Dock 栏中启动 Finder 应用程序，然后单击左侧边栏上的 iPhone 名称。
前往 总类 选项卡，然后单击 恢复备份 按钮。 如果备份已加密，请输入您的密码。 然后您可以从 备份 菜单，然后点击 恢复 按钮。
备注：与 iTunes 非常相似，Finder 备份将在此过程中覆盖您 iPhone 上的所有数据。
第 4 部分：有关检索已删除 iPhone 短信的常见问题解答
已删除的文本是否会从 iPhone 中删除？
不会。删除的短信不会立即从您的记忆中删除。 相反，它们只是无法访问，并且它们的存储空间被标记为可能重复使用，直到它们被新数据覆盖。
已删除的消息会保留在 iMessage 上吗？
在 iMessage 应用程序上删除消息只会影响本地副本。 消息发送后，您无法在收件人的设备上控制它。 此外，iMessages 也将通过 iCloud 同步到您的 Mac。
短信是否保存在 iCloud 中？
是的，如果您在“设置”应用中启用了信息备份功能，iCloud 会同时备份短信和 iMessage。 iCloud 还需要互联网连接才能完成备份。
结论
本指南展示了六种方法 在 iPhone 上检索已删除的短信 有或没有备份。如果您已设置，iCloud、Finder 或 iTunes 备份可以帮助您快速恢复丢失的数据。即使您没有备份，您也可以联系您的运营商服务提供商或使用 Apeaksoft iPhone Data Recovery 轻松找到所需的文本。如果您对这个话题还有其他疑问，请在本帖下方留言。
