對許多用戶來說，恢復 iPhone 的目的是為了解決系統異常或清理設備。然而，如果 iPhone 卡在恢復模式，無法恢復 操作過程中，設備不僅會完全無法使用。好消息是，無論您是嘗試恢復資料、卡在恢復介面，還是多次嘗試失敗，您都可以透過本文找到正確的方法，最大限度地避免資料遺失。

第一部分：為什麼你的 iPhone 無法恢復或更新

iPhone 無法正常恢復的原因有很多。以下是一些最常見的觸發因素，了解這些因素有助於您提前找到問題根源，避免重複無效的操作。

系統更新

iPhone 卡在恢復模式且無法恢復，可能是由於裝置關機、斷開網路連線或在系統升級過程中被迫關機所造成的。當偵測到異常時，系統會自動進入恢復模式並等待修復。

舊版 iTunes

如果電腦上的軟體無法辨識目前的 iOS 版本，復原過程將被阻止，導致 iPhone 無法復原或更新。驅動程式版本過舊或系統更新不完整也會影響連線的復原。

格式不相容

當使用損壞的備份檔案還原設備時，系統會重複報告錯誤或強制中斷。用戶可能會誤以為設備故障，但問題通常是備份資料本身不相容。

USB連接埠異常

即使是看似正常的連接線，如果接觸不良，也可能導致恢復過程停滯，並導致 iPhone 無法在恢復模式下恢復，尤其是在恢復韌體檔案較大的情況下。

安全機制已觸發

蘋果的系統會自動阻止從未知來源、異常操作或危險行為中恢復，因此如果電腦驗證失敗，iPhone 將無法恢復，這是一種正常的保護機制，而不是意外錯誤。

第二部分：如何修復 iPhone 無法恢復的問題

了解問題原因後，您可以嘗試從簡單到高級，一步一步修復無法恢復的 iPhone，而不是一次進行複雜的操作。

最佳第三方工具 - Apeaksoft iOS 系統恢復 [熱門]

當您的裝置出現 iPhone 無法恢復的情況時，最安全、最有效的方法不是反覆嘗試使用 iTunes，而是使用專為系統異常設計的修復工具。 Apeaksoft iOS系統恢復 被認為是初學者和非技術用戶最合適的解決方案，因為它能夠繞過各種錯誤。

步驟二 安裝並啟動程式。使用數據線連接 iPhone，選擇 iOS系統恢復 在軟體主介面中，然後按一下 開始.

步驟二 如果設備處於 恢復模式若螢幕為黑屏或裝置無法開機，軟體會自動辨識狀態並顯示提示。

步驟二 該系統提供兩種修復方法：

• 標準模式 （建議）：大多數情況下不會清空數據，可以修復恢復失敗、黑屏、無限循環等問題。

• 高級模式： 對於系統嚴重損壞但所有資料均已擦除的裝置。

選擇並單擊 確認 以繼續。

步驟二 程式將自動偵測您的型號、目前系統版本，並提供相符的韌體檔案。點選 下載 在保持電腦網路穩定的前提下，開始下載完整的 iOS 韌體套件。

步驟二 韌體下載完成後，按一下 下一頁 系統將開始修復。整個過程需要幾分鐘。請保持連線穩定，不要斷開數據線。

修復完成後，iPhone 將重新啟動進入正常系統介面，且不會再卡在恢復模式或黑屏狀態。

重啟iPhone

有時恢復失敗並非嚴重故障，而只是系統暫時出現延遲。重新啟動可以清除這些臨時錯誤，使設備恢復到可恢復狀態。

• 對於有 Home 鍵的機型：按住 功率 按鈕， 首頁 大約10秒的按鈕。

• 對於沒有Home鍵的機型：快速按下 提高音量快速按下 音量減小然後長按 功率 按鈕。

如果設備啟動成功，則問題是系統凍結，而不是嚴重損壞。

iTunes 更新

如果電腦端的軟體版本過舊，復原過程可能直接失敗。尤其是在 macOS Catalina 及更高版本中，恢復功能依賴 Finder 而非 iTunes。

步驟二 打開 iTunes 並選擇 檢查更新 按鈕在 尋求幫助 下拉框用於安裝可用的 iTunes 版本。

步驟二 然後連接 iPhone，檢查左側設備欄是否可以識別該設備，並解決 iPhone 無法恢復或更新的問題；如果不能，請重新啟動 Mac 並重新連接。

恢復模式

當裝置卡在恢復介面或 iTunes 錯誤時，手動進入恢復模式並再次恢復通常可以解決問題。

進入恢復模式的操作在不同型號的機型上略有不同：

• iPhone 8 及更新機型：

步驟二 關閉 iPhone。如果卡住了，請按住電源鍵強制關機。將裝置連接到電腦並開啟 iTunes/Finder。

步驟二 快速按下 提高音量 音量減小然後長按側鍵，直到出現「連接電腦」或「恢復模式」畫面。

• iPhone 7 / 7 Plus：

步驟二 請關閉設備並連接到電腦。

步驟二 長按 音量減小 直到出現恢復模式屏幕。

• iPhone 6s及更早版本：

步驟二 請關閉設備並連接到電腦。

步驟二 長按 首頁 直到出現恢復模式屏幕。

DFU模式

如果普通恢復模式無效，您可以嘗試更深層的修復。 DFU模式可以繞過一些韌體問題。

步驟二 在電腦上開啟 iTunes，然後用線將 iPhone 連接到電腦，並始終保持連線狀態。

步驟二 依不同機型進入DFU模式的方式不同；此流程及對應按鍵與進入恢復模式類似。但關鍵在於螢幕必須保持黑畫面狀態才能成功進入DFU模式。

步驟二 iTunes 隨後會識別已連接的設備，並提示您進行選擇。 恢復iPhone完成後，設備將重新啟動並進入初始設定畫面。

第三部分：預防iPhone未來無法恢復的問題

• 定期更新您的 iTunes 或 Finder。

• 定期使用 iCloud 或電腦備份您的資料。

• 恢復過程中請勿斷開連線。

• 使用效能良好的線纜或連接埠。

• 恢復原廠設定前，請檢查儲存空間和電池電量。

相關文章