如果您丟失了所有iPhone聯繫人，那將是一場災難，因為許多人沒有自定義記住電話號碼。 iPhone聯繫人恢復可以使整個事情變得更容易。 如果您仍然對如何恢復iPhone上的聯繫人感到困惑，您可以找到有關5優秀解決方案的更多詳細信息。 只需閱讀涵蓋您想知道的所有內容的文章。
- iPhone數據恢復軟件：以安全簡便的方式獲取丟失/刪除的iPhone數據
- 解決方案1。 如何直接在iPhone上恢復聯繫人
- 解決方案2。 如何使用iTunes備份恢復iPhone上的聯繫人
- 解決方案3。 如何使用iCloud Backup在iPhone上檢索聯繫人
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iPhone數據恢復 可以以智慧方式恢復遺失或刪除的 iPhone 聯絡人。 與所有iOS設備高度相容，如iPhone 15/14/13/12/11/10/X，iPhone聯絡人/恢復完全支援iOS 16/17。
主題：恢復iPhone數據的主要功能
輸入： 支持多達19種不同類型的iPhone數據恢復– 恢復已刪除的郵件來自所有iOS版本的，聯繫人，通話記錄，日曆，筆記，提醒，safari書籤和WhatsApp等。
輸出： 檢索並導出8類型的丟失或刪除數據，並選擇可選擇的媒體格式。
iPhone恢復模式： 從iOS設備直接，iTunes備份和 iCloud的備份.
預習： 選擇要還原到iPhone的特定數據，詳細顯示。
解決方案 1。 如何直接恢復iPhone上的聯繫人（最佳選擇）
使用備份文件恢復iPhone上的聯繫人是一個簡單的過程，沒有先決條件。 您可以檢索所有iPhone聯繫人和其他數據，同時丟失數據。 您需要準備的只是iPhone，Windows或Mac電腦和一根閃電USB線。
步驟1 找到從iOS設備模式恢復
當您將iPhone連接到計算機時，程序將自動檢測iPhone。 然後你可以選擇 從iOS設備恢復 在左側窗格上。 點擊 開始掃描 界面中的按鈕。
筆記： 對於iPhone 4，iPhone 3GS，iPad 1和iPod touch 4，此iOS數據恢復工具提供標準模式和高級模式。 在標準模式下，您只能找到已刪除的聯繫人，消息，通話記錄等。在高級模式下，您可以 恢復更多數據，如視頻，照片等。 此外，高級模式也適用於忘記iPhone / iPad / iPod密碼或遇到系統錯誤的人。 但您需要知道的一點是後一種模式比前者更耗時。
步驟2 無需備份即可在iPhone上預覽和恢復聯繫人
點擊左側窗格中顯示的iPhone類別 通訊錄 下 訊息與聯絡人 部分，在右側界面上選擇項目。 最後，點擊 恢復 按鈕以獲取iPhone聯繫人。
不僅刪除了聯繫人，而且還刪除了 將找到被阻止的號碼.
不要錯過：4種簡單的方法 在iPhone上備份聯繫人 15/14/13/12/11/X/8
解決方案 2。 如何使用iTunes備份恢復iPhone上的聯繫人
iPhone數據恢復 提供 從iTunes備份文件中恢復 模式，您可以使用該模式從特定的iTunes備份文件恢復iPhone上的聯繫人。
方法1：在沒有數據擦除的情況下恢復iPhone上的聯繫人（有選擇地）
步驟1 單擊從iTunes備份文件恢復。
下載並安裝iPhone Data Recovery。 點擊 從iTunes文件中恢復 在第二位。 在右側界面中選擇一個iTunes備份文件，單擊 開始掃描 按鈕， 訪問iTunes備份數據.
步驟2 使用iTunes備份在iPhone上預覽和恢復已刪除的聯繫人
起 訊息與聯絡人 部分，點擊 通訊錄。 在界面中選擇某些丟失的iPhone聯繫人，然後單擊 恢復 按鈕通過iTunes備份恢復iPhone上的聯繫人。
方法2：從iTunes獲取iPhone聯繫人
步驟1 啟動iTunes並獲取備份
使用USB線將iPhone連接到計算機。 運行iTunes並找到 設備點擊此處成為Trail Hunter 恢復備份 下 手動備份和還原.
步驟2 恢復iPhone通訊錄
從iTunes恢復iPhone上的聯繫人，然後重新啟動iPhone以恢復所有聯繫人。
| iPhone恢復工具 | iPhone數據恢復 | iTunes |
|---|---|---|
| 優點 | •僅或選擇性地檢索iPhone聯繫人 •在iPhone恢復之前預覽聯繫人 •沒有數據被iTunes備份覆蓋 | •免費使用 |
| 缺點 | •付費的iPhone恢復軟件，帶有有限的試用版 | •刪除所有以前的iPhone數據 •無預覽和選擇性還原 |
注意： 您最好首先停止與iTunes的自動同步。
解決方案 3。 如何從iCloud Backup恢復iPhone上的聯繫人
如果您選擇iPhone數據恢復來恢復iPhone聯繫人，那麼您的所有iPhone數據都將是安全的，您可以選擇所需的聯繫人。
方法1：使用iCloud Backup在iPhone上預覽和檢索丟失的聯繫人
步驟1 選擇從iCloud備份文件中恢復選項
選擇 從iCloud備份文件中恢復。 您需要使用Apple ID和密碼登錄iCloud。
步驟2 下載iCloud備份
在右側窗格中選擇iCloud備份文件，然後單擊 下載 選項除了訪問。 該程序能夠從iCloud獲取iPhone聯繫人以及其他數據。
步驟3 使用iCloud在iPhone上還原已刪除的聯繫人
通過選擇左窗格中的“聯繫人”來恢復iPhone聯繫人 恢復 圖標命中了角落。 然後，您可以輕鬆預覽iPhone的恢復聯繫人。
方法2：使用iCloud恢復iPhone聯繫人（刪除所有文件）
步驟1 清除以前的iPhone數據和設置
定位 設定，然後點擊 常規>重置>刪除所有內容和設置 為了。
步驟2 使用iCloud備份恢復iPhone聯繫人。
選擇 設置您的設備 首先，稍後點擊 iCloud登錄 使用Apple ID和密碼。 最後，檢索帶有備份文件的iPhone聯繫人 選擇備份 菜單。
尖端 ：如何使用iPhone Transfer備份iPhone上的聯繫人
如果您提前備份iPhone上的重要聯繫人，以防止緊急情況會更好。 通常的方法是使用 iPhone轉移 將聯繫人從iPhone轉移到計算機進行備份。 而且，它支持iPhone到iPhone的轉移，到 將聯繫人備份到另一部iPhone 直。 如果您有重要的事情，請使用iPhone Transfer備份iPhone聯繫人，以便進一步恢復iPhone上的聯繫人。
步驟1 啟動iPhone Transfer並選擇要傳輸的文件
使用USB線將iPhone連接到計算機。 稍後，點擊 通訊錄 在左側窗格中，在右側窗口中選擇某些iPhone數據。
步驟2 將iPhone聯繫人導出到計算機
選擇 導出到PC 在導出到下拉列表下。 現在，您可以訪問計算機上的iPhone聯繫人。
查看此視頻教程，以幫助您了解如何備份iPhone聯繫人：
結論
每當您需要在iPhone上備份或恢復聯繫人時，iPhone數據恢復始終適合您。 無論您是需要直接在iPhone上取回聯繫人，還是從iTunes或iCloud備份恢復數據，iPhone數據恢復應始終是最佳解決方案。 如果您對如何恢復iPhone上的聯繫人仍有任何疑問，請留下您的評論。
