如何将Mac备份到外部硬盘或云端

将所有重要数据保存到一个数字设备中是否足够安全？ 如果您的Mac被盗或遭受其他物理损害怎么办？ 在遇到这些情况后，如何才能获得不可替代的数据？ 而不是后悔不备份你的MacBook Pro，MacBook Air和其他Mac系列，你最好立刻复制一下！

虽然有很多Mac备份软件，如果你可以在不安装第三方程序的情况下备份Mac，情况会更好，对吗？ 因此，本文旨在向您展示如何使用Time Machine和其他知名工具逐步备份Mac。

• 第1部分：如何使用Time Machine备份和还原Mac
• 部分2：如何使用云备份Mac
• 额外提示：如何为Mac腾出更多空间

部分1：如何使用Time Machine备份和还原Mac

Time Machine是一个内置的备份工具，可插入每台Mac计算机中。 因此，您可以使用Time Machine将Mac备份到外部硬盘驱动器。 好吧，不是完全免费的，你需要准备一个具有足够存储空间的外置硬盘。 这是解决方案。

第1：在Mac上设置您的时间机器以进行进一步备份

。 将外部硬盘连接到Mac

使用USB线直接插入Mac电脑的外接硬盘。 当系统询问您时，请确认使用Time Machine备份Mac。

。 使用外部硬盘驱动器使用Time Machine备份Mac

您可以单击“加密备份磁盘”以保护Mac备份的安全，然后单击“用作备份磁盘”。

第2：如何使用Time Machine将Mac备份到外部硬盘驱动器

。 使用Time Machine开始备份Mac

从Time Machine菜单中选择“立即备份”。 您可以使用进度条检查其备份状态。 并且您也可以选择“跳过/停止此备份”以将其取消。 第一次使用Time Machine备份MacBook Air或MacBook Pro时，将花费比平时更长的时间。 好吧，文件大小也很重要。 之后，Time Machine仅在更改文件或在MacBook Pro上添加了新内容时才备份。 因此，将来的备份将更快。

。 管理Mac到外部硬盘备份设置

如果您想从 Mac 备份中排除项目，请从 Time Machine 菜单中打开“首选项”，勾选“选项”，然后点击“添加”按钮以删除 Mac 上不需要的备份文件。至于停止使用 Time Machine 自动将 Mac 备份到外部硬盘驱动器，这里有不同的解决方案。对于 macOS Sierra 或更高版本的用户，您可以在其首选项菜单中取消选择“自动备份”。否则，OS X EI Caption 或更早版本的用户可以关闭 Time Machine 以停止自动备份。

第3：如何使用Time Machine备份还原Mac

。 找到要还原的文件

更具体地说，您需要打开删除该文件的文件夹。 例如，如果要还原之前意外删除的文档，则需要打开“文档”文件夹。

。 从Time Machine备份还原文件

打开Time Machine菜单，然后选择“输入Time Machine”。 否则，您也可以在Dock中选择Time Machine。 稍后，找到要在Mac上还原的备份文件。 您可以使用时间轴找到具有正确日期和时间的特定文件。 按键盘上的“空格键”以进行详细预览。 最后，点击“还原”以在Mac上使用Time Machine备份进行还原。

有关更多细节 从Time Machine还原Mac，您可以在这里找到。

注意：如果您打算 恢复你的Mac 完全，请在macOS Recovery中选择“从Time Machine备份还原”实用程序以完成此操作。 结果，只有从Time Machine还原的内容，而其他内容会自动删除。

有些人可能想知道Time Machine备份是什么。 实际上，Time machine可以备份自设置以来Mac上发生的每一个变化。 因此，使用Time Machine制作MacBook Pro和MacBook Air的副本是一种非常节省时间的方法。

部分2：如何使用云备份Mac（iCloud，Dropbox和Google Drive）

有些人可能想要在没有Time Machine的情况下将Mac备份到外部硬盘驱动器。 还有一些人更喜欢云存储工具而不是真正的外部硬盘。 常见的Mac备份软件是iCloud，Dropbox和Google Drive。 因此，以下将显示如何操作的详细操作 备份Mac到iCloud 和其他平台。

第1：如何将Mac备份到iCloud

。 在Mac上打开iCloud

从Apple菜单中打开“系统偏好设置”。 选择“ iCloud”以使用您的Apple ID和密码登录iCloud帐户。 现在，您可以在要备份的项目之前打勾。 每个iCloud用户都有5GB的免费云存储空间，如果您需要在Mac上备份更多文件，请对其进行升级。

。 将Mac照片自动备份到iCloud

iCloud菜单下的“照片”旁边有“选项”。 单击它，然后选择“ iCloud照片库”，“我的照片流”和“ iCloud照片共享”以将照片从Mac自动备份到iCloud。

。 在Mac上启用自动下载

打开iTunes，然后在Mac计算机上找到“偏好设置”。 选择“下载”按钮，然后您就可以看到可以自动下载的音乐，电影和电视节目。 设置自动下载设置，然后单击“确定”继续。 完成所有这些操作后，iCloud可以自动备份Mac。

不要错过：有关如何操作的更多详细信息 备份MacBook Pro / Air到iCloud，你可以查看这篇文章。

第2：如何将Mac备份到Dropbox

。 设置您的Dropbox帐户

从其官方网站下载并安装Dropbox应用。 安装完成后，打开“终​​端”并找到您的Dropbox文件夹。

。 使用Mac上的Dropbox开始备份数据

创建符号链接以创建新文件夹，并开始通过Dropbox将Mac备份到云端。

第3：如何将Mac备份到Google云端硬盘

。 将文件从Mac放到Google云端硬盘

在Mac计算机上免费下载并安装Google云端硬盘。 运行此Mac备份软件并激活您的Google帐户，将文件移动到Google云端硬盘文件夹中。

。 设置Google云端硬盘同步选项

Mac到云的备份过程结束后，您可以打开Goog​​le云端硬盘的“偏好设置”菜单来调整同步设置。 您可以选择是否将所有文件夹或选定的文件夹同步到Google云端硬盘。 点击“应用”以保存这些更改。

不要错过： 适用于Mac的最佳iPhone备份提取器

奖金提示：如何为Mac腾出更多空间

无论您想将Mac备份到外部硬盘还是云存储空间，都不要忘记为Mac计算机留出足够的操作空间。 否则，您的Mac将遇到系统崩溃，过热和其他可能导致数据丢失的问题。 要轻松删除不需要的文件，您可以使用 Aiseesoft Mac Cleaner，这可以 监控您的Mac性能 在多个方面。

• 扫描并删除垃圾文件，不需要的文件，大文件，旧文件， 复制iPhoto照片 和Finder并快速安全地卸载应用。
• 详细清理之前预览所有文件。
• 在Mac上加密文件.
• 监控磁盘利用率，电池状态，内存性能和CPU使用情况。
• 帮助您在没有技术技能的情况下将Mac清理为专业版。

。 运行Mac Cleaner

免费下载Mac Cleaner来清理和加速你的Mac电脑。 启动它并检查Mac的系统状态。

。 删除不需要的文件

在左侧面板中选择要删除的项目，然后点击“扫描”以扫描您的Mac文件。 稍后，在要删除的项目之前标记，然后单击右下角的“清理”以开始删除。

。 清洁完成

等待一段时间，然后Mac Cleaner可以成功删除所有不必要的文件。 因此，重复上述步骤以删除Mac上的其他垃圾文件。

总而言之，这些是Time Machine备份的流行解决方案以及如何在没有外部硬盘的情况下备份Mac。 此外，清理Mac也是您应该定期操作的重要任务。 此外，还支持使用“磁盘工具”备份Mac数据。 整个过程与Time Machine类似。 因此，如果您想知道如何使用“磁盘工具”将Mac备份到外部硬盘驱动器，请按照类似的方式执行上述步骤。