我最近遇到一个问题。我的硬盘意外格式化了。里面有重要的文件。我该怎么做？ 从格式化的硬盘恢复数据？“如果您不小心删除了硬盘上的数据，您可以在“废纸篓”或“回收站”应用程序中快速找到它。但是，格式化硬盘则是另一回事。本指南介绍了如何在有备份或没有备份的情况下恢复文件。

第 1 部分：是否可以从格式化的硬盘恢复数据

格式化硬盘意味着删除驱动器上的所有数据并创建文件系统，为操作系统提供可用空间。能否从格式化的磁盘恢复数据取决于两个主要因素：

SSD 与 HDD

SSD 和 HDD 处理数据的方式不同。当您在 SSD 上格式化硬盘时，您的文件会被 TRIM 永久删除。这使得数据恢复更加复杂和困难。HDD 不带 TRIM，因此恢复 HDD 上的数据更容易。

快速格式化与完整格式化

硬盘格式化有两种类型：快速格式化和完全格式化。前者只会删除数据索引，但数据仍然可恢复。后者会擦除并覆盖数据，使数据无法恢复。

从格式化硬盘成功恢复数据所涉及的其他因素包括：

1.硬盘没有物理损坏。

2. 您的计算机可以识别该硬盘。

3. 您有定期备份。

第 2 部分：如何使用备份从格式化硬盘恢复数据

如何从PC上的格式化驱动器恢复文件

文件历史记录是 Windows 11/10 的内置备份功能。它可以备份整个硬盘。如果您启用了此功能，则可以快速从电脑上格式化的驱动器中恢复文件。

步骤 1。 打开 个人设置 从申请 开始 菜单。

步骤 2。 寻找 文件历史记录 然后单击它。

步骤 3。 然后，单击 使用文件历史记录恢复您的文件.

步骤 4。 找到驱动器的备份并选择正确的时间戳。

步骤 5。 浏览备份并选择要恢复的文件和文件夹。

步骤 6。 点击 恢复 底部的按钮从格式化的驱动器中恢复数据。

如何从 Mac 上的格式化磁盘恢复数据

Time Machine 是 Mac 上预装的备份功能。如果您在格式化之前备份过驱动器，它可以让您从格式化的驱动器中恢复数据。具体步骤如下：

步骤 1。 将备份驱动器插入您的 Mac。

步骤 2。 打开 发现者 来自您的应用程序 码头 酒吧。

步骤 3。 导航到已格式化的驱动器。

步骤 4。 点击 时间机器 菜单栏上的按钮。

步骤 5。 使用 Up 和 向下箭头 按钮来查找所需的文件。

步骤 6。 突出显示所有所需文件并单击 恢复 按钮。

第 3 部分：如何在没有备份的情况下从格式化硬盘恢复数据

如果你没有备份， Apeaksoft数据恢复 是从格式化硬盘恢复数据的最佳选择。此外，它用户友好的设计使其易于学习，尤其适合普通用户。内置的先进技术可以找到尽可能多的数据。

如何从格式化的硬盘恢复数据

步骤 1。 扫描您的驱动器

在计算机上安装最佳硬盘恢复软件后，立即启动它。前往 硬盘恢复 并选择已格式化的磁盘。点击 开始扫描 按钮开始查找丢失的文件。

步骤 2。 预览可恢复文件

磁盘扫描完成后，您可以按类型或文件夹预览可恢复的文件。前往 类型列表 选项卡并选择所需的数据类型。或者前往 路径列表 选项卡并选择所需的文件夹。您还可以使用 筛选 和 搜索 功能。

步骤 3。 恢复数据

最后，选择要检索的所有文件并单击 恢复 按钮。设置输出文件夹并确认从格式化的硬盘恢复数据。此程序可以帮助您 恢复删除的视频、歌曲、照片、文档文件等。

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